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兒童劇烈運(yùn)動(dòng)后頭疼要緊嗎

兒科編輯 醫(yī)路陽光
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關(guān)鍵詞： #頭疼 #兒童

兒童劇烈運(yùn)動(dòng)后頭疼多數(shù)情況下不要緊，可能與脫水或短暫缺氧有關(guān)。若伴隨嘔吐、意識(shí)模糊等癥狀則需警惕顱內(nèi)病變。

兒童劇烈運(yùn)動(dòng)后頭疼常見于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大、出汗過多導(dǎo)致血容量不足，腦部供血短暫減少引發(fā)疼痛。高溫環(huán)境下運(yùn)動(dòng)更容易出現(xiàn)此類情況，及時(shí)補(bǔ)充含電解質(zhì)的水分、休息后多可緩解。運(yùn)動(dòng)前充分熱身、避免空腹運(yùn)動(dòng)也有助于預(yù)防。

少數(shù)情況下頭疼可能提示潛在疾病，如運(yùn)動(dòng)誘發(fā)偏頭痛發(fā)作時(shí)會(huì)出現(xiàn)搏動(dòng)性頭痛，常伴有畏光惡心。先天性腦血管異?；純簞×疫\(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)血管痙攣，表現(xiàn)為持續(xù)頭疼伴面色蒼白。腦震蕩后遺癥患兒運(yùn)動(dòng)后可能出現(xiàn)頭疼加重，需結(jié)合外傷史判斷。

建議家長觀察孩子頭疼持續(xù)時(shí)間，超過兩小時(shí)不緩解或反復(fù)發(fā)作需就醫(yī)排查。日常注意運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴透氣遮陽帽，避免正午高溫時(shí)段戶外活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)中采用少量多次的飲水方式，每二十分鐘補(bǔ)充一百毫升淡鹽水。若孩子有偏頭痛家族史，運(yùn)動(dòng)前可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液預(yù)防性給藥。

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