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感冒咳嗽可以喝奶嗎

呼吸內(nèi)科編輯 醫(yī)路陽(yáng)光
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關(guān)鍵詞： #感冒 #咳嗽 #感冒咳嗽

感冒咳嗽一般可以喝奶，但部分人群可能出現(xiàn)不適反應(yīng)。感冒咳嗽通常由病毒感染引起，喝奶不會(huì)加重病情，但若伴隨乳糖不耐受或痰液黏稠時(shí)需謹(jǐn)慎。

感冒咳嗽期間適量飲用溫?zé)岬呐Ｄ逃兄谘a(bǔ)充蛋白質(zhì)和水分，緩解咽喉干燥。牛奶中的乳清蛋白含有免疫球蛋白成分，對(duì)呼吸道黏膜修復(fù)有一定幫助。選擇低脂或脫脂牛奶可減少痰液生成概率，加熱至40-50攝氏度飲用能減輕對(duì)咽喉的刺激。同時(shí)可搭配蜂蜜等潤(rùn)喉食物，但需避免與部分抗生素同服。

存在乳糖不耐受體質(zhì)者飲用后可能引發(fā)腹脹腹瀉，反而加重不適。痰多黏稠或伴有細(xì)菌性支氣管炎時(shí)，全脂牛奶可能使痰液更加黏稠。過(guò)敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)呼吸道黏膜水腫，此時(shí)應(yīng)暫停飲用并觀察反應(yīng)。慢性咳嗽合并胃食管反流者，睡前飲用可能誘發(fā)夜間咳嗽發(fā)作。

感冒咳嗽期間需保持每日1500-2000毫升水分?jǐn)z入，可交替飲用溫開(kāi)水、淡茶或梨湯。若咳嗽持續(xù)超過(guò)1周或出現(xiàn)黃綠色膿痰、胸痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查細(xì)菌感染。兒童及老年人飲用牛奶后出現(xiàn)呼吸急促、皮疹等過(guò)敏反應(yīng)時(shí)，家長(zhǎng)需立即停止喂食并咨詢醫(yī)生。

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