患牙周炎牙齦炎應(yīng)吃什么

口腔科編輯健康領(lǐng)路人

47次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-08-26 08:10:47

患牙周炎牙齦炎可以適量吃富含維生素C的西藍(lán)花、高膳食纖維的蘋(píng)果、含鈣豐富的牛奶等食物，也可以遵醫(yī)囑使用人工牛黃甲硝唑膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片、甲硝唑芬布芬膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、西藍(lán)花

西藍(lán)花富含維生素C，有助于增強(qiáng)牙齦組織的修復(fù)能力，減輕牙齦出血癥狀。維生素C缺乏可能導(dǎo)致牙齦脆弱易損，適量補(bǔ)充可改善牙周健康。建議焯水后涼拌或清炒，避免高溫破壞營(yíng)養(yǎng)素。

2、蘋(píng)果

蘋(píng)果含有豐富膳食纖維，咀嚼時(shí)可機(jī)械清潔牙面，刺激唾液分泌中和口腔酸性環(huán)境。但需注意避免餐后立即食用，防止果酸軟化牙釉質(zhì)。建議切成小塊用后牙咀嚼，減少對(duì)炎癥牙齦的刺激。

3、牛奶

牛奶中的鈣質(zhì)和酪蛋白能幫助強(qiáng)化牙骨質(zhì)，預(yù)防牙槽骨吸收。乳鐵蛋白具有抑菌作用，可減少牙菌斑堆積。建議選擇無(wú)糖低溫殺菌奶，飲用后及時(shí)漱口，避免乳糖殘留滋生細(xì)菌。

4、綠茶

綠茶含茶多酚等抗氧化物質(zhì)，能抑制牙齦卟啉單胞菌等致病菌生長(zhǎng)。其中的氟化物可增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗酸能力。建議沖泡濃度不宜過(guò)高，避免單寧酸影響鐵吸收，每日飲用2-3杯為宜。

5、三文魚(yú)

三文魚(yú)富含歐米伽3脂肪酸，具有抗炎作用，可緩解牙周組織紅腫疼痛。維生素D有助于鈣質(zhì)吸收，維護(hù)牙槽骨密度。建議采用蒸煮等低溫烹調(diào)方式，避免油炸破壞營(yíng)養(yǎng)成分。

二、藥物

1、人工牛黃甲硝唑膠囊

用于厭氧菌感染引起的牙齦炎，通過(guò)抑制細(xì)菌DNA合成發(fā)揮抗菌作用?？赡艹霈F(xiàn)惡心等胃腸道反應(yīng)，用藥期間禁止飲酒。對(duì)硝基咪唑類(lèi)藥物過(guò)敏者禁用。

2、阿莫西林克拉維酸鉀片

適用于混合細(xì)菌感染導(dǎo)致的牙周膿腫，克拉維酸可增強(qiáng)β-內(nèi)酰胺類(lèi)抗生素效果。用藥期間可能出現(xiàn)皮疹等過(guò)敏反應(yīng)，青霉素過(guò)敏患者禁用。

3、頭孢克肟分散片

針對(duì)革蘭陰性菌為主的牙周炎，通過(guò)破壞細(xì)菌細(xì)胞壁合成起效。哺乳期婦女慎用，與抗酸藥同服需間隔2小時(shí)?？赡艹霈F(xiàn)腹瀉等不良反應(yīng)。

4、甲硝唑芬布芬膠囊

復(fù)合制劑兼具抗菌鎮(zhèn)痛作用，適用于伴劇烈疼痛的急性牙齦炎。芬布芬可能引起胃部不適，消化道潰瘍患者慎用。用藥期間尿液可能呈深色。

5、布洛芬緩釋膠囊

用于緩解牙周炎導(dǎo)致的牙齦腫痛，通過(guò)抑制前列腺素合成減輕炎癥反應(yīng)。避免與抗凝藥同用，心血管疾病患者需評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)后使用。

日常應(yīng)注意采用巴氏刷牙法每日清潔牙齒兩次，配合牙線(xiàn)清理鄰面菌斑。戒煙限酒減少口腔刺激，定期進(jìn)行專(zhuān)業(yè)潔治去除牙結(jié)石。急性發(fā)作期選擇溫涼軟食，避免過(guò)硬過(guò)燙食物加重牙齦損傷。長(zhǎng)期缺牙患者應(yīng)及時(shí)修復(fù)，維持正常咬合功能減輕余牙負(fù)擔(dān)。

牙周炎牙齦炎

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