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小孩發(fā)燒了怎么辦如何在家退燒

小兒內(nèi)科編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞： #發(fā)燒 #小孩 #小孩發(fā)燒

小孩發(fā)燒可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、使用退熱貼、遵醫(yī)囑用藥等方式治療。小孩發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、代謝異常、疫苗接種等原因引起。

1、物理降溫

用溫水擦拭小孩的額頭、頸部、腋窩和腹股溝等部位，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水。擦拭時(shí)注意避開胸腹部，每次擦拭10-15分鐘，間隔30分鐘重復(fù)進(jìn)行。若小孩出現(xiàn)寒戰(zhàn)或不適需立即停止。

2、補(bǔ)充水分

發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致體液流失加快，家長(zhǎng)需每30分鐘給小孩補(bǔ)充50-100毫升溫水，也可適當(dāng)給予稀釋的果汁或口服補(bǔ)液鹽。觀察小便顏色和次數(shù)，若4小時(shí)無排尿或尿液深黃需警惕脫水。

3、調(diào)整飲食

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、蔬菜粥、藕粉等，少量多餐。避免油膩、高糖及刺激性食物。母乳喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)增加哺乳頻率，配方奶喂養(yǎng)者可適當(dāng)稀釋濃度。

4、使用退熱貼

將退熱貼敷于小孩前額或頸部大血管處，每4小時(shí)更換一次。使用前檢查皮膚完整性，避免用于有破損或濕疹部位。退熱貼通過水分蒸發(fā)帶走體表熱量，適合38.5攝氏度以下發(fā)熱。

5、遵醫(yī)囑用藥

體溫超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑或小兒退熱栓。給藥需嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量，兩次用藥間隔不少于4小時(shí)，24小時(shí)內(nèi)不超過4次。禁止交替使用不同退熱藥。

家長(zhǎng)需每2小時(shí)監(jiān)測(cè)體溫并記錄，保持室內(nèi)通風(fēng)和適宜溫濕度。若發(fā)熱持續(xù)超過72小時(shí)，或出現(xiàn)嗜睡、抽搐、皮疹、呼吸急促等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。發(fā)熱期間避免過度包裹，衣物選擇純棉透氣材質(zhì)?；謴?fù)期應(yīng)保證充足睡眠，逐步恢復(fù)日?；顒?dòng)量，1周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

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