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肺炎患者飲食注意事項(xiàng)

呼吸內(nèi)科編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞： #肺炎

肺炎患者飲食需注意營養(yǎng)均衡、清淡易消化，避免辛辣刺激及生冷食物。肺炎患者可適量食用高蛋白食物、富含維生素的蔬菜水果、流質(zhì)或半流質(zhì)食物，同時(shí)保證充足水分?jǐn)z入。

肺炎患者應(yīng)優(yōu)先選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞蛋羹、清蒸魚、去皮雞肉等，有助于修復(fù)受損的肺組織。新鮮蔬菜水果如西藍(lán)花、胡蘿卜、蘋果可補(bǔ)充維生素C和抗氧化物質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。急性期建議選擇小米粥、藕粉、軟爛面條等易消化主食，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。每日飲水量需達(dá)到1500-2000毫升，溫水或淡蜂蜜水均可稀釋痰液。烹調(diào)方式以蒸煮燉為主，避免油炸、燒烤等高油脂烹飪。

肺炎患者需忌食辣椒、花椒等辛辣調(diào)料，防止刺激呼吸道黏膜加重咳嗽。冰冷飲品、冰淇淋等低溫食物可能誘發(fā)支氣管痙攣，應(yīng)暫時(shí)避免。肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等高脂肪食物難消化，可能加重發(fā)熱癥狀。濃茶、咖啡因飲料及酒精會(huì)干擾藥物代謝，影響康復(fù)進(jìn)程。過敏體質(zhì)者還需規(guī)避海鮮、芒果等易致敏食物，防止誘發(fā)喘息。

恢復(fù)期可逐步增加食物種類，保持少食多餐原則，每餐七分飽為宜。若出現(xiàn)食欲不振或進(jìn)食后胸悶氣促，應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并咨詢醫(yī)生。合并糖尿病或腎病等基礎(chǔ)疾病者，需在營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化食譜。居家休養(yǎng)期間定期監(jiān)測(cè)體溫和血氧，發(fā)現(xiàn)異常需立即就醫(yī)復(fù)查胸部影像。

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