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春季皮膚過(guò)敏瘙癢怎么辦

皮膚科編輯醫(yī)心科普

33次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-09-02 09:04:34

關(guān)鍵詞： #過(guò)敏 #皮膚過(guò)敏

春季皮膚過(guò)敏瘙癢可通過(guò)遠(yuǎn)離過(guò)敏原、冷敷止癢、外用藥物、口服藥物、光療等方式緩解。春季皮膚過(guò)敏瘙癢通常由花粉過(guò)敏、紫外線刺激、塵螨接觸、化妝品刺激、飲食不當(dāng)?shù)仍蛞稹?/p>

1、遠(yuǎn)離過(guò)敏原

春季常見(jiàn)的過(guò)敏原有花粉、柳絮、塵螨等。過(guò)敏體質(zhì)者外出時(shí)可佩戴口罩和帽子，回家后及時(shí)清洗面部和雙手。室內(nèi)保持通風(fēng)干燥，定期清洗床單被罩，避免使用地毯和毛絨玩具。若對(duì)某些化妝品成分過(guò)敏，應(yīng)停用含酒精、香精的護(hù)膚品。

2、冷敷止癢

用4-6℃的冷藏礦泉水浸濕紗布，敷在瘙癢部位5-8分鐘，每日重復(fù)2-3次。冷敷能收縮毛細(xì)血管，減輕紅腫灼熱感。注意避免直接用冰塊接觸皮膚，冷敷后及時(shí)涂抹保濕霜。合并皮膚破損時(shí)禁用冷敷。

3、外用藥物

輕中度過(guò)敏可外用丁酸氫化可的松乳膏緩解紅腫，每日薄涂1-2次。合并濕疹樣改變時(shí)使用他克莫司軟膏調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)。瘙癢劇烈者可短期涂抹復(fù)方樟腦乳膏，但面部及皮膚皺褶處慎用。所有外用藥均需避開(kāi)眼周黏膜。

4、口服藥物

頑固性瘙癢可口服氯雷他定片阻斷組胺釋放，或依巴斯汀片調(diào)節(jié)免疫應(yīng)答。合并蕁麻疹時(shí)聯(lián)合使用鹽酸西替利嗪膠囊。用藥期間避免駕駛和高空作業(yè)。妊娠期患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用左西替利嗪口服溶液。

5、光療

紫外線過(guò)敏患者可采用窄譜UVB療法，每周照射2-3次，通過(guò)調(diào)節(jié)皮膚免疫耐受減輕癥狀。光療需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行，治療期間嚴(yán)格防曬，避免使用光敏性藥物。紅斑狼瘡等自身免疫性疾病患者禁用。

春季需選擇溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，洗澡水溫控制在37℃以下。飲食避免海鮮、芒果等易致敏食物，適量補(bǔ)充維生素C和歐米伽3脂肪酸。穿著純棉透氣衣物，避免搔抓皮膚。癥狀持續(xù)超過(guò)1周或出現(xiàn)水皰、滲液時(shí)，應(yīng)及時(shí)到皮膚科進(jìn)行斑貼試驗(yàn)等過(guò)敏原檢測(cè)。

過(guò)敏皮膚

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