手足口病怎樣預(yù)防

兒科編輯醫(yī)普觀察員

34次瀏覽發(fā)布時間：2025-09-01 09:48:41

手足口病可通過注意個人衛(wèi)生、接種疫苗、避免接觸患者、加強環(huán)境消毒、提高免疫力等方式預(yù)防。手足口病通常由腸道病毒感染引起，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、口腔皰疹、手足皮疹等癥狀。

1、注意個人衛(wèi)生

手足口病主要通過糞口途徑傳播，保持良好的個人衛(wèi)生習慣是預(yù)防的關(guān)鍵。飯前便后要用肥皂和流動水洗手，避免用臟手觸摸口鼻眼。兒童玩具、餐具等物品要定期清洗消毒，避免與他人共用。家長需幫助幼兒養(yǎng)成勤洗手的習慣，尤其在接觸公共物品后。

2、接種疫苗

目前已有針對腸道病毒71型的滅活疫苗，可有效預(yù)防由該病毒引起的重癥手足口病。建議6月齡至5歲兒童在流行季節(jié)前完成全程接種。疫苗接種后雖不能完全避免感染，但能顯著降低重癥發(fā)生概率。家長需按免疫規(guī)劃程序帶孩子接種疫苗。

3、避免接觸患者

手足口病具有較強傳染性，在流行期間應(yīng)避免與患者密切接觸?；颊邞?yīng)居家隔離至癥狀完全消失，通常需要7-10天。幼兒園等集體機構(gòu)發(fā)現(xiàn)病例時，需立即采取隔離措施并對場所進行終末消毒。家長發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)可疑癥狀應(yīng)及時就醫(yī)并告知學校。

4、加強環(huán)境消毒

腸道病毒對常用消毒劑敏感，可使用含氯消毒劑對患者接觸過的物品表面進行消毒。玩具、門把手、桌椅等高頻接觸部位應(yīng)每日消毒?；颊咭挛镄鑶为毲逑床⒃陉柟庀卤瘛１３质覂?nèi)通風換氣，每天開窗通風2-3次，每次不少于30分鐘。

5、提高免疫力

保持均衡飲食，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素有助于增強免疫力。保證充足睡眠，避免過度疲勞。適當進行戶外活動，但流行期間應(yīng)避免前往人群密集場所。嬰幼兒可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)以獲得抗體保護。出現(xiàn)發(fā)熱等不適癥狀應(yīng)及時休息。

預(yù)防手足口病需要采取綜合措施，在流行季節(jié)更要加強防護。家長需密切關(guān)注兒童健康狀況，發(fā)現(xiàn)疑似癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。幼兒園等集體單位要嚴格落實晨檢制度，做好日常消毒工作。保持居住環(huán)境清潔衛(wèi)生，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣，可有效降低感染風險。若周圍出現(xiàn)病例，可適當減少外出活動，必要時佩戴口罩防護。

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