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老中醫(yī)治療男性功能

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康萬事通
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關鍵詞： #中醫(yī) #男性

男性功能障礙可通過中醫(yī)辨證施治改善，常見方法包括腎陽溫補、氣血調理、經絡疏通、情志調攝及綜合療法。

1、腎陽溫補：

腎陽虛衰是主因，表現(xiàn)為畏寒肢冷、腰膝酸軟。老中醫(yī)常用右歸丸、金匱腎氣丸、五子衍宗丸溫補腎陽，配合艾灸關元穴、命門穴每日15分鐘。日?？墒秤醚蛉鉄蹊坭健⒕虏顺次r仁、核桃黑豆粥。

2、氣血調理：

思慮過度或久病耗氣導致宗筋失養(yǎng)，多見疲軟伴氣短。推薦十全大補湯、歸脾湯、人參養(yǎng)榮湯加減，配合足三里穴位按摩。練習八段錦"兩手攀足固腎腰"動作，每周3次。

3、經絡疏通：

肝經濕熱下注者陰囊潮濕，龍膽瀉肝湯主之；瘀血阻滯者舌暗紫，血府逐瘀湯配合會陰穴刺絡拔罐。每日推拿太沖穴、三陰交穴各5分鐘。

4、情志調攝：

長期焦慮傷及心腎，酸棗仁湯合交泰丸安神定志。建議練習"六字訣"呼吸法，晨起發(fā)"噓"字音36次，配合玫瑰花、合歡花代茶飲。

5、綜合療法：

嚴重者采用針藥并用，針刺腎俞、志室穴配合龜鹿二仙膠。藥酒可選海馬泡酒、肉蓯蓉酒，每晚飲15ml。需戒除煙酒，避免戌時19-21點劇烈運動。

中醫(yī)強調"治痿獨取陽明"，建議常食山藥小米粥健脾胃，晨練太極拳云手式。冬季用杜仲牛骨湯溫補，夏季飲五味子麥冬茶生津。需保持亥時21-23點前入睡，避免過度勞累。騎自行車鍛煉需控制時長，坐墊選擇中空減壓型。定期進行腰骶部艾灸可預防復發(fā)，癥狀持續(xù)需排查糖尿病等基礎疾病。

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