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甲營養(yǎng)不良指甲可以長好嗎

皮膚科編輯 醫(yī)點就懂
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關(guān)鍵詞： #指甲 #營養(yǎng)

甲營養(yǎng)不良導致的指甲損傷一般可以長好，但需要針對病因進行干預并保持耐心。甲營養(yǎng)不良可能與營養(yǎng)缺乏、局部外傷、真菌感染或系統(tǒng)性疾病有關(guān)，新指甲完全替換通常需要3-6個月。

營養(yǎng)缺乏是常見誘因，缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅或維生素會導致指甲變薄易碎。通過均衡飲食補充瘦肉、魚類、蛋類和深色蔬菜，配合復合維生素B片、葡萄糖酸鋅口服溶液等營養(yǎng)素補充劑，指甲生長速度會逐漸恢復。真菌感染引起的甲營養(yǎng)不良需使用鹽酸阿莫羅芬搽劑或環(huán)吡酮胺乳膏等抗真菌藥物，同時保持足部干燥通風。銀屑病、甲狀腺功能異常等系統(tǒng)性疾病導致的指甲病變，需先控制原發(fā)病，指甲形態(tài)才會改善。

少數(shù)情況下，長期未治療的嚴重甲營養(yǎng)不良可能導致甲床萎縮，此時新甲生長會受限。糖尿病患者或外周循環(huán)障礙患者因局部供血不足，指甲修復速度明顯減慢。存在先天性甲形成不全等遺傳性疾病時，指甲可能無法完全恢復正常形態(tài)。

日常需避免頻繁美甲或指甲外傷，洗手后及時涂抹含尿素成分的護手霜。若12個月后新甲仍未長出或伴隨疼痛流膿，建議到皮膚科進行真菌鏡檢和甲母質(zhì)檢查。老年人指甲生長速度較慢，恢復期可能延長至8-12個月，期間可適當補充膠原蛋白肽粉劑幫助角質(zhì)蛋白合成。

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