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過敏性結膜炎怎么緩解癢癢的

眼科編輯 健康萬事通
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關鍵詞： #結膜炎 #過敏

過敏性結膜炎的瘙癢可通過冷敷、人工淚液沖洗、抗組胺滴眼液、肥大細胞穩(wěn)定劑和糖皮質激素滴眼液緩解。癥狀通常由花粉、塵螨、動物皮屑、化妝品或空氣污染物等過敏原引發(fā)。

1、冷敷：

用干凈毛巾包裹冰袋輕敷閉上的眼瞼，每次10-15分鐘。低溫能收縮血管減少炎癥介質釋放，快速緩解瘙癢和腫脹。注意避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。

2、人工淚液：

使用不含防腐劑的人工淚液沖洗結膜囊，如玻璃酸鈉滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液。通過物理沖刷清除過敏原，同時潤滑眼表緩解干澀刺激感。建議每日使用4-6次。

3、抗組胺藥物：

鹽酸奧洛他定滴眼液或依美斯汀滴眼液能阻斷組胺H1受體，15-30分鐘內起效。適用于突發(fā)性瘙癢發(fā)作，每日2次可維持效果?？赡艹霈F短暫刺痛感，需避免佩戴隱形眼鏡時使用。

4、肥大細胞穩(wěn)定劑：

色甘酸鈉滴眼液或吡嘧司特鉀滴眼液通過抑制肥大細胞脫顆粒預防過敏反應。需提前1-2周規(guī)律使用才能發(fā)揮最佳效果，適合季節(jié)性過敏患者預防性用藥。

5、糖皮質激素：

氟米龍滴眼液或氯替潑諾混懸滴眼液用于嚴重炎癥反應。強效抗炎作用可迅速緩解充血和瘙癢，但需嚴格遵醫(yī)囑控制療程，長期使用可能引發(fā)青光眼或白內障。

建議過敏季節(jié)保持窗戶關閉并使用空氣凈化器，定期用60℃以上熱水清洗床品消除塵螨。外出佩戴密封護目鏡阻擋花粉，回家后立即用生理鹽水沖洗眼部。飲食上增加富含Omega-3脂肪酸的深海魚和亞麻籽，減少高組胺食物如腌制食品攝入。若出現視力下降、劇烈疼痛或黃色分泌物需及時眼科就診，排除細菌性結膜炎可能。

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