喝酒多了解酒偏方有用嗎
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
健康解讀者
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
健康解讀者
解酒偏方對緩解酒后不適有一定輔助作用，但效果因人而異。常見解酒方法包括飲用葛根水、蜂蜜檸檬水、綠豆湯，按摩合谷穴，以及適度運動促進(jìn)代謝。
1、葛根水解酒：
葛根具有解肌退熱、生津止渴的功效，其所含的葛根素能加速酒精分解。將30克干葛根煎水飲用，可緩解頭痛、惡心等宿醉癥狀。脾胃虛寒者需配伍生姜以中和寒性。
2、蜂蜜檸檬水：
蜂蜜中的果糖能促進(jìn)酒精代謝，檸檬酸幫助肝臟解毒。取10毫升蜂蜜加鮮檸檬汁兌溫水飲用，對酒后口干、反胃有改善作用。糖尿病患者應(yīng)控制蜂蜜用量。
3、綠豆湯解毒：
綠豆性寒味甘，清熱解毒功效顯著。煮綠豆湯時加入少量陳皮，既能中和寒性，又可理氣健脾。此方適用于酒后皮膚潮紅、煩熱等癥狀，但腹瀉者慎用。
4、穴位按摩：
按壓合谷穴手背第一、二掌骨間和內(nèi)關(guān)穴腕橫紋上三橫指各3分鐘，能緩解酒后心悸、嘔吐。配合太陽穴揉按，對頭痛效果更佳。孕婦不宜強(qiáng)力刺激合谷穴。
5、適度運動：
酒后2小時進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運動，可加速血液循環(huán)促進(jìn)排汗排酒。但應(yīng)避免劇烈運動加重心臟負(fù)擔(dān)，運動后及時補(bǔ)充淡鹽水預(yù)防脫水。
中醫(yī)認(rèn)為解酒需遵循"發(fā)越郁滯、調(diào)和氣血"原則。酒后宜進(jìn)食小米粥、山藥羹等易消化食物養(yǎng)護(hù)脾胃，避免辛辣刺激。長期飲酒者建議日常飲用菊花決明子茶清肝明目，練習(xí)八段錦"調(diào)理脾胃須單舉"式增強(qiáng)代謝功能。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、意識模糊等嚴(yán)重癥狀，需立即就醫(yī)處理酒精中毒。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：李子泡酒喝有什么好處
下一篇：哪幾種人不能吃山藥
延伸閱讀
特色醫(yī)院
專家觀點
最新推薦
西蘭花怎樣清洗才能干凈
皮膚結(jié)核是肺結(jié)核嗎
艾灸一年后身體變得愛出汗
經(jīng)期如何讓淤血排干凈
男孩青春期的一般年齡范圍
門牙蛀牙可以補(bǔ)幾次嗎
如何緩解幼兒緊張情緒
小孩矯正牙齒最佳年齡是幾歲
顴骨墊高需注意事項
氣管隆突隆起嚴(yán)重嗎
肛裂發(fā)展成慢性肛裂需要多久
什么叫做盆腔炎癥呢
初期皮肌炎能治療好嗎
避孕套不安全會導(dǎo)致什么后果
鼻孔整形適應(yīng)癥狀是什么
膽總管擴(kuò)張癌癥幾率大嗎
新生兒腦膜炎癥狀早期癥狀
寶寶止咳化痰方法小妙招
86歲老人食道癌晚期能支架嗎
洋蔥怎樣吃才降膽膽固醇
黃花菜有毒怎么處理
不想戴套如何安全避孕呢
肛門周邊長了個肉疙瘩怎么回事
燕窩哪個牌子最正宗最好
手足口病和口腔潰瘍癥狀的區(qū)別是什么
食管反流性胃炎的癥狀怎么樣
做雙眼皮哪好的啦
面癱一般要針灸幾天
低脂高蛋白的食物有哪些
做全身吸脂要多少錢
強(qiáng)直性脊柱炎用復(fù)方雪蓮膠囊有效嗎
當(dāng)歸補(bǔ)血口服液作用是什么？
東新腎衰寧片藥物成分是什么
胃膜素膠囊是不是處方藥呢？
回生口服液的作用是什么
小兒氨酚黃那敏顆粒怎么治療感冒的?
俊達(dá)非那雄胺片這個藥是治療什么病的
吃琥珀酸亞鐵片對胎兒有沒有影響
鹽酸氨基葡萄糖膠囊的主要成分是什么
甲狀腺眼病靶向藥替妥尤單抗納入國家醫(yī)保，愛爾眼科26家醫(yī)院開啟預(yù)約通道
