糖尿病患者需要監(jiān)測哪些指標
內分泌科編輯
健康解讀者
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糖尿病患者需要監(jiān)測血糖、糖化血紅蛋白、血壓、血脂、尿微量白蛋白等指標。

血糖監(jiān)測是糖尿病管理的核心指標,包括空腹血糖和餐后2小時血糖??崭寡欠从郴A胰島素分泌功能,餐后血糖則體現(xiàn)胰島β細胞對糖負荷的反應能力。指尖毛細血管血糖監(jiān)測適合日常居家使用,靜脈血漿葡萄糖檢測則用于醫(yī)院診斷。血糖波動過大可能導致急性并發(fā)癥如酮癥酸中毒,長期控制不佳會加速慢性并發(fā)癥發(fā)生。
糖化血紅蛋白反映近2-3個月平均血糖水平,是評估長期血糖控制的金標準。該指標不受短期飲食運動影響,能客觀反映治療方案有效性。檢測值超過6.5%可輔助糖尿病診斷,治療目標通常建議控制在7%以下。需注意貧血等血液疾病可能干擾檢測結果準確性。
糖尿病患者合并高血壓會顯著增加心腦血管疾病風險。家庭自測血壓應控制在130/80mmHg以下,測量前需靜坐5分鐘,避免咖啡因和吸煙干擾。動態(tài)血壓監(jiān)測能發(fā)現(xiàn)隱匿性高血壓,尤其適用于有腎臟損害的患者。血壓管理需結合限鹽、減重等生活方式干預。

血脂異常是糖尿病大血管病變的重要危險因素,需定期檢測總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯。動脈粥樣硬化風險較高者應將低密度脂蛋白控制在2.6mmol/L以下。調脂治療需配合飲食調整,限制飽和脂肪酸攝入,增加不飽和脂肪酸比例。
尿微量白蛋白是早期糖尿病腎病的敏感指標,建議每年檢測1次。隨機尿白蛋白/肌酐比值超過30mg/g提示腎臟損害,需加強血壓和血糖控制。檢測前應避免劇烈運動和月經期干擾。合并視網膜病變者更應密切監(jiān)測腎功能變化。

糖尿病患者應建立完整的監(jiān)測檔案,定期進行眼底檢查、神經病變篩查和足部評估。保持規(guī)律作息,每日膳食需控制總熱量并均衡分配碳水化合物、蛋白質和脂肪。根據(jù)醫(yī)生建議選擇適宜的運動方式和強度,避免空腹運動引發(fā)低血糖。戒煙限酒,保持情緒穩(wěn)定,這些綜合管理措施有助于延緩并發(fā)癥進展。出現(xiàn)異常監(jiān)測指標時應及時就醫(yī)調整治療方案,不可自行增減藥物。