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推薦脂肪肝患者哪些食物？脂肪肝患者吃這些東西沒問題

肝膽疾病編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞： #脂肪肝 #脂肪

近年來脂肪肝這種疾病的發(fā)病率特別高，其原因是人們不節(jié)制飲食，亂吃。得了脂肪肝也不要為自己以前的行為感到懊悔?，F(xiàn)在不是后悔的時候時，積極協(xié)助醫(yī)生治療，嚴(yán)格控制飲食。接下來，讓專家推薦飲食吧！

脂肪肝患者的飲食推薦:

海帶

含有豐富的?；撬?，可以降低血液和膽汁中的膽固醇海帶中含有食物纖維褐藻酸，可以抑制膽固醇的吸收，促進(jìn)排泄。

銀耳

富含蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、微量元素、膠質(zhì)和對人體非常有益。銀耳不僅能改善人的肝、腎功能，還能降低血清膽固醇、甘油三酯，促進(jìn)肝蛋白的合成，增強(qiáng)人體免疫力。

洋蔥

中含有丙烯二硫化物和硫氨基酸，不僅具有殺菌功能，還具有調(diào)節(jié)人體血脂、抵抗動脈粥樣硬化的洋蔥中含有激活纖維蛋白的活性成分，有效防止血管中血栓的形成經(jīng)常吃洋蔥，可以預(yù)防脂肪肝、心腦血管疾病的發(fā)生。                    

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