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小孩子腳臭怎么辦

皮膚科編輯 醫(yī)路陽光
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關(guān)鍵詞： #小孩 #小孩子

小孩子腳臭可通過保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、使用抑菌產(chǎn)品、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、及時就醫(yī)等方式改善。腳臭通常由汗液分泌過多、細菌滋生、真菌感染、飲食因素、遺傳因素等原因引起。

1、保持足部清潔干燥

每日用溫水及溫和肥皂清洗雙腳，重點清潔趾縫等易積垢部位，洗后徹底擦干?？蛇x用含茶樹精油的沐浴露幫助抑菌。避免穿濕鞋襪，運動后及時更換。家長需幫助幼兒養(yǎng)成睡前洗腳習(xí)慣，必要時用吹風(fēng)機冷風(fēng)檔吹干趾縫。

2、穿透氣鞋襪

選擇棉質(zhì)或羊毛材質(zhì)吸汗襪，避免化纖材質(zhì)。鞋子應(yīng)選網(wǎng)面透氣款，夏季可穿露趾涼鞋。每雙鞋穿1-2天后需晾曬通風(fēng)，可交替使用兩雙以上鞋子。學(xué)步期幼兒建議每天更換2-3次棉襪，汗?jié)窈罅⒓锤鼡Q。

3、使用抑菌產(chǎn)品

遵醫(yī)囑使用含咪康唑的達克寧散劑噴灑鞋襪，或涂抹聯(lián)苯芐唑乳膏治療真菌感染。非藥物類可嘗試將綠茶包、小蘇打粉放入鞋內(nèi)吸味。家長需注意兒童可能對某些抑菌成分過敏，使用前應(yīng)做局部測試。

4、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

減少洋蔥大蒜等含硫食物攝入，限制高糖高脂零食。適量增加富含鋅元素的海產(chǎn)品、堅果，以及含維生素B族的全谷物。學(xué)齡前兒童每日飲水應(yīng)達到800-1000毫升，促進代謝廢物排出。

5、及時就醫(yī)

若伴隨趾縫脫皮、水皰或指甲變黃，可能為足癬需使用特比萘芬乳膏。合并紅腫熱痛時需排除細菌感染，醫(yī)生可能開具莫匹羅星軟膏。遺傳性多汗癥患兒可考慮兒科就診評估是否需要離子導(dǎo)入治療。

家長應(yīng)定期檢查兒童足部健康狀態(tài)，避免共用修甲工具。選擇淺色襪子便于觀察分泌物，運動鞋墊每三個月更換一次。冬季注意足部保暖以防凍傷，夏季避免光腳在公共浴室行走。建立每日洗腳、每周修剪趾甲的固定流程，持續(xù)2-3個月無效或癥狀加重時需到皮膚科進行真菌鏡檢。

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