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慢性腸胃炎多數(shù)情況下屬于可控疾病,但長(zhǎng)期未規(guī)范治療可能引發(fā)消化道出血營(yíng)養(yǎng)不良等后果。典型癥狀包括反復(fù)腹痛、腹脹、腹瀉或便秘交替出現(xiàn),嚴(yán)重時(shí)可伴隨體重下降、貧血。

1、腹痛腹脹:

早期表現(xiàn)為上腹隱痛或臍周鈍痛,進(jìn)食后加重,可能伴有持續(xù)性腹脹感。這與胃黏膜炎癥刺激及腸道蠕動(dòng)紊亂有關(guān),可通過(guò)熱敷、少食多餐緩解,若疼痛持續(xù)需排查胃潰瘍等并發(fā)癥。

2、排便異常:

常見(jiàn)腹瀉與便秘交替出現(xiàn),糞便可能帶有黏液。腸道菌群失衡和消化功能減退是主因,建議補(bǔ)充益生菌并增加膳食纖維,若出現(xiàn)血便需警惕腸黏膜糜爛。

3、消化不良:

早飽、噯氣、反酸等癥狀頻繁發(fā)生,胃酸分泌異常和胃排空延遲是常見(jiàn)誘因。需避免油膩辛辣食物,必要時(shí)使用促胃腸動(dòng)力藥或抑酸劑。

4、營(yíng)養(yǎng)缺乏:

長(zhǎng)期炎癥導(dǎo)致吸收障礙,可能出現(xiàn)體重減輕、乏力、指甲脆裂等表現(xiàn)。需定期檢測(cè)鐵蛋白、維生素B12等指標(biāo),嚴(yán)重者需腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)支持。

5、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn):

遷延不愈可能引發(fā)胃黏膜腸化生、消化道狹窄等病變,極少數(shù)會(huì)發(fā)展至癌前狀態(tài)。伴隨嘔血、黑便或持續(xù)消瘦時(shí)需立即胃鏡排查。

慢性腸胃炎患者應(yīng)建立規(guī)律飲食模式,每日攝入30克以上膳食纖維如燕麥、南瓜,烹調(diào)以蒸煮為主??蛇M(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng),避免熬夜及情緒緊張。建議每6-12個(gè)月復(fù)查胃鏡或腸鏡,監(jiān)測(cè)黏膜變化情況。合并貧血者需增加動(dòng)物肝臟、深色蔬菜攝入,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑和葉酸。

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