刮痧第二天疼怎么回事
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
健康真相官
關(guān)鍵詞： #刮痧
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
健康真相官
刮痧后第二天疼痛通常由局部毛細血管破裂、氣血運行不暢、操作力度不當(dāng)、體質(zhì)敏感或受涼等因素引起，可通過熱敷、輕柔按摩、避免受寒等方式緩解。
1、毛細血管破裂：
刮痧通過摩擦皮膚使皮下毛細血管擴張甚至輕微破裂，形成痧象。部分人群毛細血管較脆弱，刮痧后局部組織修復(fù)過程中可能產(chǎn)生持續(xù)性酸痛感，一般3-5天可自行消退。建議刮痧后24小時內(nèi)避免接觸冷水。
2、氣血運行不暢：
中醫(yī)認為刮痧會調(diào)動氣血至體表，若患者本身存在氣滯血瘀，刮痧后氣血在經(jīng)絡(luò)中運行受阻可能引發(fā)脹痛。表現(xiàn)為肌肉深層酸痛伴隨局部發(fā)緊，適當(dāng)活動患處或飲用紅糖姜茶可促進氣血流通。
3、操作力度過重：
刮痧時施力過大或反復(fù)刮拭同一部位，會導(dǎo)致軟組織輕度損傷。疼痛特點為觸碰時明顯刺痛，皮膚可見深色痧斑。此類情況需暫停刮痧，用溫?zé)崦硗夥缶徑?，待痧退盡后再進行下次操作。
4、體質(zhì)敏感反應(yīng)：
陰虛體質(zhì)或皮膚敏感者，刮痧后神經(jīng)末梢反應(yīng)較劇烈，疼痛可能持續(xù)2-3天并伴有輕微灼熱感。建議提前告知操作者調(diào)整手法，刮拭前涂抹更多介質(zhì)油減少摩擦。
5、刮后受寒：
刮痧后毛孔開放時若受風(fēng)寒侵襲，寒邪凝滯經(jīng)絡(luò)會加重疼痛，常見肩頸等暴露部位酸痛僵硬。需立即用艾條熏灸疼痛區(qū)域，或飲用桂枝湯驅(qū)散寒邪，后續(xù)注意保暖避風(fēng)。
刮痧后建議穿著棉質(zhì)衣物保持刮拭部位溫暖，避免空調(diào)直吹。飲食宜選擇溫補類食材如山藥粥、紅棗枸杞茶，忌食生冷海鮮。疼痛持續(xù)超過72小時或出現(xiàn)皮膚破損化膿，需及時就醫(yī)排除感染。日常可練習(xí)八段錦兩手托天理三焦式促進氣血循環(huán)，降低刮痧后不適發(fā)生率。體質(zhì)虛弱者兩次刮痧間隔應(yīng)不少于7天，讓身體充分恢復(fù)。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：胃下垂的飲食療法是什么
下一篇：上腹脹滿是什么病
延伸閱讀
特色醫(yī)院
.jpg)
專家觀點
最新推薦
支氣管動脈栓塞后仍咯血
孕期化膿性中耳炎只用雙氧水行嗎
玻尿酸豐額頭多久消腫
激光祛痣后有黑印子怎么治療
土豆可以長期當(dāng)主食嗎
心臟起搏器幾年一更換
天冷尿頻怎么回事
吃蜂蜜過多有什么害處
慢性胃炎的病人要如何吃東西才能消化
十歲孩子身上起了密密麻麻的小紅疹子很癢
怎么能去臉上的黃褐斑
激光祛痣會留疤嗎
有什么好的豐胸方法
瓜子怎樣才能長時間保存呢
鼻腔異物會進入氣管嗎怎么辦
女性臀部大的原因
嬰兒眉毛白怎么回事
自體脂肪填充手術(shù)疼嗎
過夜的蛋糕還能不能吃
米豆怎么做好吃法
男性尿道長度為多少厘米
穩(wěn)定型心絞痛的典型特點
新生兒一到晚上就哭鬧是什么原因
什么原因會導(dǎo)致黃斑變性的發(fā)生
為啥玉米放久了就不甜了
激光去黑眼圈大概多少錢啊
肺氣腫吸煙有沒有副作用呢
記憶力減退有什么辦法能增強
鼻咽癌是嚴重的腫瘤嗎
腳踝扭傷好幾年了還腫怎么辦
肛門墜脹用什么藥效果好
支氣管炎用什么藥做霧化比較好
濕疹用什么藥能去根
治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的藥物有哪些
得生膠囊的禁忌是什么
陳天橋最新長文：生物科技的“大航海時代”，需要市場的“風(fēng)險定價”
盾葉薯蕷的功效是什么
華澤蘭適應(yīng)人群有哪些
天麻的功效有哪些
土大黃作用與功效
