補氣補血補腎吃什么藥 補氣補血吃什么藥
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
健康萬事通
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補氣補血補腎可通過人參歸脾丸、八珍顆粒、六味地黃丸等藥物調(diào)理,常見氣血不足多由脾虛失運、久病耗損、腎精虧虛等因素引起。

含人參、黃芪等成分,適用于心脾兩虛型氣血不足。該藥通過健脾益氣改善食欲不振、面色萎黃等癥狀,需注意感冒發(fā)熱期間禁用,長期服用可能引起口干等不良反應(yīng)。
由四君子湯與四物湯組成,針對氣血雙虧證候。能緩解頭暈乏力、月經(jīng)量少等表現(xiàn),糖尿病患者應(yīng)選擇無糖劑型,服藥期間忌食生冷油膩。
經(jīng)典補腎方劑,主治腎陰虧虛伴氣血不足。對腰膝酸軟、耳鳴盜汗有效,但陽虛怕冷者不宜使用,現(xiàn)代研究顯示其可調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸功能。

以阿膠為主藥配伍補氣藥材,適合貧血傾向的氣血虛弱者??商嵘t蛋白含量,服用時需避免與濃茶同飲,脾胃虛弱者建議飯后服用。
用于氣血瘀滯型調(diào)理,含丹參、三七等活血成分。能改善微循環(huán)障礙導(dǎo)致的面色晦暗,凝血功能障礙患者慎用,可能增強抗凝藥物效果。

氣血調(diào)理需配合食療加強效果,可常食山藥紅棗粥、當歸生姜羊肉湯等溫補膳食,適當練習(xí)八段錦、太極拳等柔緩運動。避免熬夜耗傷氣血,冬季注意腰腹部保暖,慢性失血患者應(yīng)定期檢測血常規(guī)。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)心悸暈厥時需及時就醫(yī)排查血液系統(tǒng)疾病。