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乳頭凹進去是什么問題

夫妻保健編輯 醫(yī)路陽光
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關鍵詞： #乳頭

乳頭凹陷可能由先天發(fā)育異常、乳腺導管縮短、炎癥粘連、腫瘤壓迫或外傷導致，需根據病因選擇手法牽拉、負壓吸引或手術治療。

1、先天因素：

胚胎期乳腺導管發(fā)育不全可能導致乳頭基底組織纖維化，形成先天性乳頭凹陷。輕度凹陷可通過每日溫水熱敷后，用拇指和食指水平捏住乳暈向外牽拉，每次持續(xù)10秒，重復20次。中重度需使用乳頭矯正器，每天佩戴8小時以上，持續(xù)3-6個月。

2、乳腺病變：

乳腺炎、漿細胞性乳腺炎等慢性炎癥會造成導管周圍組織粘連收縮。急性期需口服頭孢克肟聯(lián)合甲硝唑抗感染，慢性期可局部注射曲安奈德軟化瘢痕。乳腺癌腫瘤壓迫需通過乳腺鉬靶和穿刺活檢確診，行保乳手術或全乳切除。

3、外力損傷：

哺乳期暴力吸吮、胸部撞擊等外傷可能導致乳頭支持韌帶斷裂。新鮮損傷應立即冷敷止血，48小時后改用紅外線理療促進組織修復。陳舊性損傷需行乳頭懸吊術，用可吸收線將乳腺導管固定于胸大肌筋膜。

4、年齡因素：

青春期乳房快速發(fā)育時，導管生長速度滯后于乳房體積增長可能引發(fā)暫時性凹陷。建議穿戴無鋼圈內衣避免壓迫，每日做擴胸運動100次，配合維生素E按摩促進皮膚彈性。更年期雌激素下降導致組織萎縮時，可局部涂抹雌三醇軟膏。

5、繼發(fā)感染：

凹陷處積存分泌物易引發(fā)真菌或細菌感染。念珠菌感染表現(xiàn)為白色豆渣樣分泌物，需用制霉菌素乳膏涂抹。金黃色葡萄球菌感染會出現(xiàn)膿性滲出，建議先用3%硼酸溶液濕敷，再涂抹莫匹羅星軟膏。反復感染者可考慮乳頭成形術徹底矯正。

日常應選擇棉質透氣內衣避免摩擦，每周用生理鹽水清洗凹陷部位。飲食多攝入富含維生素B族的糙米、瘦肉促進皮膚修復，深海魚類中的Omega-3脂肪酸有助于減輕炎癥。游泳和瑜伽能增強胸肌力量，改善局部血液循環(huán)。哺乳期女性需每次喂奶后清潔并保持干燥，發(fā)現(xiàn)紅腫熱痛需及時就醫(yī)。

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