按摩后腿部淤青發(fā)紫怎么回事
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
醫(yī)心科普
關(guān)鍵詞： #按摩
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
醫(yī)心科普
按摩后腿部淤青發(fā)紫多因毛細(xì)血管破裂或局部氣血不暢導(dǎo)致，常見于手法過重、體質(zhì)敏感、凝血異常、血管脆弱、局部循環(huán)障礙等情況。
1、手法過重：
按摩力度過大可能損傷皮下毛細(xì)血管，導(dǎo)致血液外滲形成淤青。治療需立即停止按摩，48小時內(nèi)冷敷收縮血管，后期熱敷促進(jìn)吸收。可外涂三七粉調(diào)蜂蜜或紅花油活血化瘀。
2、體質(zhì)敏感：
部分人群毛細(xì)血管壁較薄，輕微外力即易破裂。建議選擇輕柔手法如指腹點(diǎn)按，配合艾灸足三里穴增強(qiáng)血管韌性。內(nèi)服四物湯加減當(dāng)歸、川芎、熟地、白芍改善血虛體質(zhì)。
3、凝血異常：
血小板減少或服用抗凝藥物者易出現(xiàn)淤青。需檢測血常規(guī)排除血液病，必要時暫停阿司匹林等藥物。中醫(yī)辨證屬血熱妄行者可用犀角地黃湯，血瘀型選用血府逐瘀湯。
4、血管脆弱：
中老年或缺乏維生素C者血管彈性下降。每日補(bǔ)充獼猴桃、柑橘類水果，按摩時配合刮痧板輕刮膽經(jīng)風(fēng)市穴至陽陵泉。中藥可選用黃芪桂枝五物湯增強(qiáng)血管功能。
5、循環(huán)障礙：
靜脈曲張或深靜脈血栓患者局部血液回流受阻。避免下肢重手法按壓，采用遠(yuǎn)端取穴按摩太沖、三陰交。嚴(yán)重者需穿戴醫(yī)用彈力襪，中藥熏洗選用桂枝茯苓丸加減。
淤青期間減少劇烈運(yùn)動，多食黑木耳、山楂等活血食材，睡前抬高下肢15度促進(jìn)回流。若淤青持續(xù)擴(kuò)大伴疼痛需排除骨折或深部血腫，48小時后可嘗試輕柔掌揉法配合紅外線理療儀。長期反復(fù)出現(xiàn)淤青者建議檢查凝血四項(xiàng)及血管超聲。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
延伸閱讀
特色醫(yī)院
.jpg)
專家觀點(diǎn)
最新推薦
打了瘦臉針后多久可以汗蒸
上半身胖下半身瘦屬于什么身材
附件炎盆腔炎能同房
女性艾滋病潛伏期是多長時間
宮頸妊娠是宮外孕嗎會出血嗎
怎么確定是幼兒急疹
瘦肚子吃什么水果
孩子愛頂嘴其實(shí)是好事還是壞事
辣椒和蒜哪個對人有益
嚴(yán)重的鼻竇炎會引起哪些癥狀和癥狀
金匱腎氣丸能吃多久為好
梨削完皮怎么讓氧化慢點(diǎn)
附件囊腫會導(dǎo)致附件炎嗎
做色素牙美白價錢
情緒型性格的性格特征是以理智來評價
懷孕之前喝咖啡對胎兒有影響嗎
鼻竇癌的出血癥狀有哪些呢
脖子粗是甲亢還是甲狀腺結(jié)節(jié)吃什么藥
羊肉怎樣做才好吃沒腥味
下巴變大脖子變粗是什么病的前兆
使用筷子就餐會還是不會傳染乙肝病毒
肛周膿腫術(shù)后多久可以喝酒
懷孕50天腰疼怎么回事
決明子的枕頭會長蟲嗎
骨關(guān)節(jié)痛用什么泡酒 關(guān)節(jié)痛泡什么藥酒
腦梗跟冠心病的關(guān)系
如何降低體脂率女生
健身健美訓(xùn)練方法的創(chuàng)新型發(fā)展
蘋果汁一榨馬上變色了能喝嗎
如何緩解嬰兒鼻塞
有哪些藥物可以養(yǎng)胃治胃
復(fù)方塞隆膠囊作用與功效
半夏止咳糖漿的作用是什么
八子補(bǔ)腎膠囊適應(yīng)人群有哪些
非那雄胺片作用有哪些
金蓮花的功效是什么
牙周炎吃什么藥比較好
籬天劍適應(yīng)人群有哪些
止咳橘紅膠囊使用時需要注意什么
香砂養(yǎng)胃丸能治燒心反酸嗎
