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夏天喜歡吹空調(diào)嗎？吹空調(diào)小心得了頸椎病

女性部位保健編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞： #頸椎病 #空調(diào)

隨著天氣的炎熱，使用空調(diào)的家庭和場所也在增加。但是，空調(diào)在給人們帶來涼爽的同時，也成為引起頸椎病的工具。夏天，吹空調(diào)等生活方式極易引發(fā)頸椎病，應(yīng)該引起重視。那么，為什么愛吹空調(diào)會惹上頸椎病呢？

空調(diào)直吹

夏天，很多人喜歡降低空調(diào)的溫度，座位對著空調(diào)，或者穿吊帶的女性，頸背肌容易感冒，容易誘發(fā)頸椎病。

在空調(diào)房里，最好加穿件外套，以免頸部受涼而引發(fā)或加重頸椎病。女性白領(lǐng)可以考慮佩戴質(zhì)地柔軟的絲巾來保護頸椎。

出汗后受寒

鍛煉剛結(jié)束時，人體仍處于代謝旺盛、產(chǎn)熱增加、皮膚血管擴張的狀況，這時如果立即吹空調(diào)，皮膚受到刺激，會通過神經(jīng)反射引起皮膚血管收縮，結(jié)果極易導(dǎo)致頸椎病等骨關(guān)節(jié)病的發(fā)生。

睡眠狀態(tài)更容易發(fā)病

尤其是在睡眠狀態(tài)下，人體處于放松狀態(tài)，各系統(tǒng)功能暫時下降，如果在空調(diào)溫度過低或直接吹風(fēng)機的環(huán)境下睡覺，很容易發(fā)病。

頸椎病的癥狀：

1、脖子發(fā)僵、發(fā)硬、疼痛，頸部活動受限，肩背部沉重，肌肉變硬；

2、上肢無力，手指麻木，肢體皮膚感覺減退，手里握物有時不自覺地落下；

3、一些病人還會出現(xiàn)下肢不聽指揮，或下肢綿軟；

4、一些病人有頭痛、頭暈、視力減退、耳鳴、惡心等異常感覺；

5、少數(shù)嚴重者會出現(xiàn)大小便失控、甚至四肢癱瘓。

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