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腰椎間盤突出癥是椎間旁退化癥，主要發(fā)病者為中老年人。長期慢性勞損引起椎間盤退化，引起腰痛、麻木、行走困難等癥狀。腰椎盤突出是一類比較嚴重的疾病，嚴重的會導致不能行走、癱瘓等，危害到健康。腰椎盤突出癥怎么辦？

1、臥床休息。嚴格臥床休息，臥床休息3周后，可佩戴腰圍保護起床活動，3個月內(nèi)不彎腰。

2、到醫(yī)院做牽引治療。采用骨盆牽引，可增加椎間隙寬度，減少椎間盤內(nèi)壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經(jīng)根的刺激和壓迫，此治療需要在專業(yè)醫(yī)生指導下進行。

3、選擇理療。針灸按摩，通過針灸理療緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內(nèi)壓力，但要注意暴力按摩會使病情惡化，必須慎重。

4、藥物治療。服用一些活血化瘀、祛風除濕止痛的藥物，如壯腰健腎丸、強腎片、獨活寄生丸等，同時也可配合服用西藥止痛的藥物，如芬必得、貝諾酯膠襄、扶他林片等藥物。

5、手術(shù)治療。核磁共振檢查擠壓神經(jīng)嚴重疼痛明顯者，經(jīng)藥物治療、保守治療無效時，可選擇傳統(tǒng)手術(shù)或微創(chuàng)手術(shù)切除突出部位，減少擠壓，幫助康復。

總之，患有腰椎間盤突出，在治療的同時，也要注意調(diào)養(yǎng)。病情嚴重的人一定要臥床休養(yǎng)，睡硬板床，仰臥或側(cè)臥。病情較輕的患者應多臥床休息，少坐，注意休息，避免劇烈運動，做重體力工作。

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