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2型糖尿病是一種因胰島素分泌不足或作用障礙導致血糖水平慢性升高的代謝性疾病。

2型糖尿病的發(fā)生與多種因素有關(guān)。遺傳因素在疾病發(fā)展中起重要作用，有家族史的人群患病風險相對較高。超重或肥胖是另一個關(guān)鍵誘因，尤其是腹部脂肪堆積會增加胰島素抵抗。不良生活方式如長期高糖高脂飲食和缺乏運動也會促進疾病進展。隨著病情發(fā)展，患者可能出現(xiàn)多飲多食多尿以及體重下降的典型表現(xiàn)，后期可能引發(fā)視力模糊和皮膚感染等問題。妊娠期糖尿病史或年齡增長都是需要關(guān)注的風險因素。

確診2型糖尿病后應(yīng)定期監(jiān)測血糖變化，根據(jù)醫(yī)生建議使用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片等藥物控制血糖。日常飲食需要合理搭配營養(yǎng)，減少高糖食物攝入，增加全谷物和蔬菜比例。保持規(guī)律適度的運動習慣有助于改善胰島素敏感性，每周進行快走或游泳等有氧運動較為適宜。長期穩(wěn)定的血糖管理對預(yù)防心腦血管和神經(jīng)系統(tǒng)等并發(fā)癥具有重要意義，患者需要建立長期規(guī)范的治療觀念并與醫(yī)生保持良好溝通。

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