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毛囊炎做五個護理點 盡快擺脫疾病煩惱

皮膚科編輯 醫(yī)普觀察員
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關(guān)鍵詞： #毛囊炎 #護理

人體皮膚脆弱，病情容易受傷，平時不注意的話會引起毛囊炎的疾病，想盡快擺脫這種疾病，患者平時必須做好日常的注意事項。以下文章的內(nèi)容請記住患者的心。

毛囊炎的日常注意事項，盡快擺脫煩惱

1、注意皮膚清潔衛(wèi)生

毛囊炎發(fā)生后，患者應(yīng)注意自己的皮膚清潔和衛(wèi)生狀況，有效避免皮膚受到有害物質(zhì)的刺激，減少疾病的多發(fā)性。此外，還應(yīng)注意調(diào)節(jié)胃腸功能，以確保排便順暢。

2、避免用油撓抓

患有毛囊炎的病人應(yīng)該避免抓撓患處，以免給皮膚造成刺激，尤其是頭部毛囊炎的人更應(yīng)該注意，因為這類毛發(fā)比較多，皮脂腺和汗腺，排泄物比較多，所以更應(yīng)該確保這個部位的清潔，來杜絕疾病惡化。

3、保持規(guī)律的生活

毛囊炎患者平時應(yīng)確保規(guī)律的生活，平時應(yīng)注意充分的睡眠，戒煙煙酒，不要吃辛辣的食物等，毛囊炎的狀況可以控制。此外，患者應(yīng)注意管理自己的感情，避免神經(jīng)緊張、煩躁、悲觀等感情。否則，毛囊炎的病情就會惡化，給患者的身體帶來更嚴(yán)重的傷害。

4、不要吃脂肪多的食物

毛囊炎患者的傷口有化膿，患者平時不要吃脂肪多的食物，要注意糖類多的食物。否則，這些食物會刺激身體，使患者內(nèi)火之王，增加皮膚油脂分泌，對毛囊炎的疾病非常不利。因此，像油炸食物一樣，肥肉類食物患者應(yīng)該少吃或不吃。

5、多吃膠原蛋白多的食物

毛囊炎病人在平時可以多吃一些新鮮的蔬果，或者是VE骨膠原蛋白比較多的食物，因為這些食物對于疾病的愈合是很有好處的。另外，新鮮蔬菜營養(yǎng)成分多，對毛囊炎的恢復(fù)和身體的營養(yǎng)補充都非常有利。病人在平時應(yīng)注意不要熬夜，不要有悲觀情緒，不要吃油脂多的食物，以免讓病情加重，給自身的健康帶來更嚴(yán)重的影響。

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