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口腔潰瘍是一種常見的口腔疾病,大多數(shù)人都有口腔潰瘍的經(jīng)驗(yàn),一般烹飪,但幾天就好了。但是,也有經(jīng)??谇粷兊娜耍燥堃渤蔀閱栴},嚴(yán)重影響了正常的生活。那么,經(jīng)??谇粷?cè)撛趺崔k呢?

北京德勝門中醫(yī)院專家杜宏宇指出,經(jīng)常發(fā)生口腔潰瘍的是復(fù)發(fā)性口腔潰瘍,復(fù)發(fā)性口腔潰瘍一年四季都可以發(fā)生,出現(xiàn)在口腔粘膜的任何部位,唇頰舌頭多見,青壯年多發(fā)生,女性多于男性。經(jīng)??谇粷冇屑?xì)菌、病毒等微生物感染的營養(yǎng)不良、維生素不足等消化系統(tǒng)疾病,如胃腸潰瘍炎癥、便秘、腹瀉等影響微量元素不足,如缺鐵、葉酸、B12、鋅等內(nèi)分泌失調(diào)的精神、神經(jīng)因素,如工作疲勞、精神緊張變動(dòng)、神經(jīng)功能障礙等。

經(jīng)??谇粷?cè)趺崔k?杜宏宇表示,經(jīng)??谇粷兊娜藨?yīng)注意以下幾點(diǎn):

1、避免刺激性物質(zhì)。咖啡、辣調(diào)料、柳橙類水果、富含精氨酸的核果。特別是胡桃、巧克力、草莓等,刺激口腔潰瘍,有人口腔潰瘍。因此,應(yīng)該避免這種食物。

2、每天吃酸奶。每天吃4勺原味酸酪乳,可將良性菌送入口腔,與那些有害細(xì)菌作戰(zhàn),有利于預(yù)防口腔潰瘍。

3、治愈后加強(qiáng)體育鍛煉,提高機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力。

4、多吃一些新鮮蔬菜水果和富含維生素的食物。

5、注意生活起居有規(guī)律,戒煙戒酒,避免過度勞累和緊張。

6、保持心情舒暢和口腔衛(wèi)生,立即去除大牙石,去除不良修復(fù)體等。

杜宏宇說:一般口腔潰瘍的治療都是輔以日常調(diào)理的,如果您也正在受著口腔潰瘍的折磨不妨耐下心來,試試以上的調(diào)理方法。但是必須提醒大家的是,對(duì)于口腔潰瘍我們也不能小視了它,因?yàn)榕R床證明嚴(yán)重而長期的口腔潰瘍的背后可能是口腔癌,這也是口腔潰瘍發(fā)展最壞的結(jié)果。所以對(duì)于口腔潰瘍一定要積極治療,及早到正規(guī)醫(yī)院檢查診斷。

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