什么是男性生理期？

健康生活技巧編輯醫(yī)心科普

367次瀏覽發(fā)布時間：2021-12-20 18:37:50

什么是男性生理期？眾所周知，女性總有幾天心情不好，脾氣暴躁。這就是人們常說的生理期，但你聽說過男性生理期嗎？什么是男性生理期？

男性沒有和女性一樣的生理變化標志

心理咨詢師說：女性比男性更痛苦。女性的痛苦，尤其是在月經(jīng)前，最有可能被觸發(fā)。在此期間，許多女性遭受了強烈的負面情緒。因此，女性的痛苦程度決定了女性在生理期的反映，包括痛經(jīng)的程度等。有些女性痛經(jīng)很嚴重，而有些女性在生理期和平時期沒有太大區(qū)別。女性在生理期情緒惡化只是一個高概率事件。并不是所有的女性都是這樣。雖然人們提到了男性的生理期，但它并不像女性的生理期那樣被認可。男性可能有自己的生物鐘周期，但沒有女性那樣的生理特征變化標志。因此，男性沒有確認生理周期。

更多的情緒與心理密切相關(guān)

那么生理期的所謂無名之火和情緒低落是怎么回事呢？即使有男性生理期的現(xiàn)象，人的情緒也會受到生理的影響，但不是由生理決定的，情緒仍然與心理關(guān)系密切相關(guān)。情緒不是胡說八道。發(fā)脾氣不是無法控制的問題。情緒是可以理解的。生理期不是人失控的原因。

如果你不表達自己，即使你的心在洶涌澎湃，你表面上仍然很平靜。秘密與自己競爭是大多數(shù)中國男性更傾向的選擇。這不是真的。在心理學上，當情緒不在情緒層面上流動時，是因為他們沒有意識到自己的情緒。有些人習慣性地壓抑自己的情緒。雖然這個人表面上很平靜，但事實上，被壓抑的情緒會通過身體來表達自己，比如十二指腸潰瘍、胃潰瘍、口腔潰瘍和心臟病。武志紅說，但當情緒失控時，這是由潛意識控制你決定的，而不是意識，更不用說體質(zhì)了。因此，更好地了解自己，更好地管理情緒。

看這里，我相信你對男人的生理期也有一定的了解，對吧？雖然男性的生理期不會出血，不會有疼痛，但也值得注意，因為這段時間的男性朋友大多有點沮喪和憂郁，需要家庭的安慰，所以注意男性健康，準備男性生理期是你需要學習和理解的。

無法定義的男性生理期

我個人明白，沒有男性生理期。北京大學醫(yī)學部性研究中心研究員、性醫(yī)學專業(yè)委員會主席、中華醫(yī)學會男科分會常務(wù)委員何占舉說：雖然媒體上有男性生理期的說法，但我認為每個人在壓力大、環(huán)境惡劣、身體不好的情況下都可能導(dǎo)致低潮和性低潮，但它沒有規(guī)律的生物周期性能，因此不能稱之為生理期。

有人說，所有的生物都有生物節(jié)律，人的生長、發(fā)育、體力、智力、心跳、呼吸、消化、泌尿、睡眠甚至情緒都不受體內(nèi)生物節(jié)律的控制。但有些人有明顯的節(jié)奏，有些人不明顯。有些人認為男性的生理周期與男性激素分泌水平的變化有關(guān)。他說，男性雄激素早上高，從中午到晚上激素水平逐漸下降到低點，然后從早上7點到10點雄激素恢復(fù)到高峰，一次又一次，雄激素是24小時的變化周期，所以，如果生理周期與激素水平密切相關(guān)，很難說所謂的男性生理周期是雄激素分泌變化的一天。

生理期男性

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