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脫脂奶對(duì)女性不孕的風(fēng)險(xiǎn)大嗎？脫脂奶會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂嗎？

不孕不育編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞： #月經(jīng) #不孕 #月經(jīng)紊亂

根據(jù)科學(xué)家提供的數(shù)據(jù)，長期食用脫脂乳制品的人比不吃脫脂乳制品的人更容易患不孕癥。根據(jù)他們的觀察，這些女性的排卵周期非常不穩(wěn)定。

經(jīng)過8年的研究和觀察，哈佛大學(xué)的工作人員調(diào)查了近11.6萬名美國適產(chǎn)年齡婦女。在此期間，工作人員觀察了他們的飲食習(xí)慣，并試圖找出是否存在影響生育能力的因素。

如果你暫時(shí)停止吃脫脂乳制品，增加一般純牛奶的飲用量，懷孕的幾率就會(huì)增加。例如，冰淇淋是促進(jìn)懷孕的好乳制品。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，438名女性因月經(jīng)紊亂而不孕。通過對(duì)這些女性日常飲食的分析，他們得出結(jié)論，每周吃兩次以上脫脂乳制品的女性排卵的概率將比普通女性高85%。相反，定期喝純牛奶的女性排卵的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)比普通女性低27%。

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