女性身體有3種表現(xiàn) 雌激素分泌不足

內(nèi)分泌科編輯健康科普君

327次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-05-24 19:45:25

女性想要保持身體的健康狀態(tài)，雌激素在女性體內(nèi)發(fā)揮著重要的地位，需要保證雌激素的分泌足夠。如果女性卵巢功能下降，雌激素分泌量容易減少，激素分泌不足，女性身體也會發(fā)生變化。發(fā)生這些變化時(shí)要警惕，合理促進(jìn)雌激素分泌。那么，女性身上有哪些表現(xiàn)說明雌激素分泌不足了？

1、皮膚老化明顯

女性如果雌激素分泌不足，可以發(fā)現(xiàn)自己的皮膚狀態(tài)不好，短時(shí)間內(nèi)發(fā)現(xiàn)自己的皮膚開始老化，皮膚粗糙，毛孔粗大，臉部斑點(diǎn)不足。

雌激素分泌旺盛是維持女性年輕健康狀態(tài)的秘訣，很多人由于卵巢保養(yǎng)不當(dāng)，出現(xiàn)了卵巢早衰的跡象。此時(shí)，身體沒有足夠的雌激素分泌來維持正常的身體功能，皮膚老化的跡象很明顯。如果有這種表現(xiàn)，需要警惕，通過合理的身體調(diào)整促進(jìn)雌激素的分泌，避免皮膚老化速度快。

2、月經(jīng)不調(diào)

女性雌激素分泌不足，月經(jīng)異常與雌激素分泌不足有關(guān)。女性需要保持卵巢功能良好的狀態(tài)，保持月經(jīng)正常，月經(jīng)期間排出的經(jīng)血量正常，月經(jīng)時(shí)間也比較規(guī)律。

部分女性卵巢維護(hù)不當(dāng)，卵巢功能下降，身體沒有足夠的雌激素分泌，維持正常的生理功能。此時(shí)，月經(jīng)血量減少，月經(jīng)周期縮短的表現(xiàn)很容易，這些都是雌激素分泌不足的常見現(xiàn)象。注意到這些異常，必須重視，立即合理調(diào)整身體，促進(jìn)雌激素分泌，維持正常身體功能。

3、骨痛

女性雌激素分泌不足時(shí)，身體也會出現(xiàn)一些異常表現(xiàn)。如果女性發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常出現(xiàn)骨骼疼痛的表現(xiàn)，可能是雌激素不足引起的。因?yàn)樯狭四昙o(jì)的女性會逐漸進(jìn)入更年期，一旦更年期來臨，女性體內(nèi)雌激素的分泌量就會大幅度減少，雌激素分泌不足。

女性身體對鈣的吸收速度慢，容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥，骨痛。骨質(zhì)疏松癥嚴(yán)重時(shí)也會影響健康，容易誘發(fā)骨折。因此，女性發(fā)現(xiàn)自己總是有關(guān)節(jié)、骨骼部位的疼痛，也要注意雌激素的分泌不足，合理地整身體。雌激素分泌充足，旺盛，加快身體吸收鈣的速度，滿足身體營養(yǎng)需求。

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