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血糖過高,睡覺的3個(gè)表現(xiàn),你了解嗎?

內(nèi)分泌科編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞： #血糖 #睡覺

血糖過高時(shí)，睡覺時(shí)通常伴隨夜尿次數(shù)增多、饑餓感、口渴等三個(gè)表現(xiàn)，需要引起警惕，必要時(shí)應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院就診，根據(jù)病毒采取治療方法。

1、夜尿次數(shù)增多：當(dāng)血糖水平持續(xù)升高時(shí)，大量的葡萄糖會在血液里循環(huán)，經(jīng)過腎臟過濾后，容易導(dǎo)致腎小管功能受到一定程度的損傷，使機(jī)體水分的重吸收減少。腎單位無法在白天完成排泄體內(nèi)廢物的工作，進(jìn)而形成夜尿次數(shù)增多的情況。空腹血糖正常值為3.9-6.1毫摩爾/升，餐后兩小時(shí)血糖的正常值在7.8毫摩爾/升，高于此范圍則可能出現(xiàn)夜尿增多癥狀。

2、饑餓感：由于機(jī)體血糖升高，而高糖分無法在機(jī)體內(nèi)消化吸收，身體為了緩解糖分升高，需要消耗較多的能量，但此時(shí)體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)屬于半消耗狀態(tài)，進(jìn)而會出現(xiàn)饑餓感的現(xiàn)象?；颊呖赡軙谝归g因饑餓感而醒來，影響睡眠質(zhì)量。

3、口渴：高血糖會導(dǎo)致脫水，使血液滲透壓升高，從而刺激口渴中樞，導(dǎo)致夜間口渴加劇。

癥狀描述：患者可能會因口渴而在夜間頻繁飲水，這也可能干擾睡眠。

除了上述三個(gè)主要表現(xiàn)外，血糖高的人睡覺還可能出現(xiàn)其他癥狀，如皮膚瘙癢、出汗、多尿等，這些癥狀都可能影響睡眠質(zhì)量。議血糖高的人定期進(jìn)行血糖監(jiān)測，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行飲食和藥物治療，以維持健康的血糖水平。

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