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空腹血糖值多少為正常

內(nèi)分泌科編輯 醫(yī)普觀(guān)察員
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關(guān)鍵詞： #血糖 #血糖值

空腹血糖正常值通常為3.9-6.1毫摩爾/升，具體范圍可能因檢測(cè)方法或個(gè)體差異略有不同。

空腹血糖是指禁食8-12小時(shí)后測(cè)量的葡萄糖濃度，是評(píng)估糖代謝狀態(tài)的重要指標(biāo)。健康人群的空腹血糖值多穩(wěn)定在4.4-5.6毫摩爾/升區(qū)間，此時(shí)胰島功能正常，機(jī)體能有效調(diào)節(jié)血糖水平。當(dāng)空腹血糖處于5.7-6.1毫摩爾/升時(shí)，可能提示空腹血糖受損，需結(jié)合餐后血糖或糖化血紅蛋白進(jìn)一步評(píng)估。采用靜脈血漿檢測(cè)時(shí)，部分醫(yī)療機(jī)構(gòu)會(huì)將6.1毫摩爾/升作為上限值，而毛細(xì)血管全血檢測(cè)的正常上限可能略低0.3-0.5毫摩爾/升。妊娠期女性因激素變化，空腹血糖正常值更為嚴(yán)格，一般不超過(guò)5.1毫摩爾/升。老年人由于代謝率下降，正常值上限可適當(dāng)放寬至6.5毫摩爾/升，但需排除其他影響因素。

建議定期監(jiān)測(cè)空腹血糖，檢測(cè)前避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒波動(dòng)，保持規(guī)律作息。若結(jié)果異常應(yīng)復(fù)查確認(rèn)，并完善口服葡萄糖耐量試驗(yàn)等檢查。日常注意控制精制糖攝入，適當(dāng)增加全谷物和膳食纖維，維持合理體重有助于血糖穩(wěn)定。

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