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股骨頸骨折術(shù)后如何護理？

骨科編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞： #骨折 #護理

股骨頸骨折術(shù)后護理主要包括保持適當體位、定期康復(fù)鍛煉和合理飲食。術(shù)后較為適宜的護理方式能夠有效促進愈合，降低并發(fā)癥的風險，為恢復(fù)健康的生活狀態(tài)打下良好基礎(chǔ)。

1、保持適當體位：術(shù)后初期，患者應(yīng)盡量臥床休息，避免受壓部位發(fā)生壓力性損傷。使用合適的支具或枕頭支撐受術(shù)腿，保持腿部自然放松，同時定期調(diào)整臥床體位，有助于促進血液循環(huán)，減少靜脈血栓的形成風險。

2、定期康復(fù)鍛煉：在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，逐步進行康復(fù)鍛煉。術(shù)后初期可進行小幅度的踝關(guān)節(jié)及膝關(guān)節(jié)的活動，隨著恢復(fù)進展，逐漸增加下肢肌肉的力量訓(xùn)練，如直腿抬高、伸膝練習和下肢抬高等，以增強肌力，提升穩(wěn)定性和行走能力。這一過程需循序漸進，避免強度過高引起二次損傷。

3、合理飲食：飲食調(diào)節(jié)也是術(shù)后康復(fù)的重要組成部分。多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素D的食物，如魚類、豆制品、乳制品和綠色蔬菜，有助于骨骼愈合。保持均衡飲食，少食含糖量高的食品，避免不必要的體重增加，加重術(shù)后負擔。

重申核心觀點：股骨頸骨折術(shù)后的護理應(yīng)以科學(xué)有效的方法為主，通過保持適當?shù)呐P床體位、循序漸進的康復(fù)鍛煉以及科學(xué)的飲食調(diào)節(jié)，患者能夠更好地促進骨折愈合和功能恢復(fù)。同時，建議定期復(fù)診，根據(jù)醫(yī)生的建議調(diào)整康復(fù)計劃，確?？祻?fù)過程的順利進行和良好的遠期效果。通過堅持這些方法，患者將逐步恢復(fù)到接近術(shù)前的活動水平，提升生活質(zhì)量。

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