慢性胃炎和胃潰瘍怎么調(diào)理
消化內(nèi)科編輯
醫(yī)學(xué)科普人
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慢性胃炎和胃潰瘍的調(diào)理需要從飲食、生活習(xí)慣、藥物治療等方面綜合管理，以減輕癥狀、促進(jìn)康復(fù)。主要原因包括幽門螺桿菌感染、長期使用非甾體抗炎藥、不良飲食習(xí)慣和壓力過大。
1、飲食調(diào)理
避免刺激性食物：辛辣、油膩、過冷或過熱的食物會刺激胃黏膜，加重癥狀。
選擇易消化的食物：如粥、面條、蒸蛋等，減少胃部負(fù)擔(dān)。
定時(shí)定量：少量多餐，避免暴飲暴食，有助于胃酸分泌的規(guī)律性。
2、生活習(xí)慣調(diào)整
戒煙限酒：煙草和酒精會損傷胃黏膜，延緩愈合。
減少壓力：長期精神緊張會影響胃酸分泌，通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。
規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，維持身體正常代謝功能。
3、藥物治療
抑制胃酸分泌：奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑能有效減少胃酸分泌，緩解疼痛。
保護(hù)胃黏膜：硫糖鋁、鉍劑等藥物可以在胃黏膜表面形成保護(hù)層，促進(jìn)修復(fù)。
抗生素治療：針對幽門螺桿菌感染，通常采用三聯(lián)或四聯(lián)療法，如阿莫西林、克拉霉素、甲硝唑等。
4、定期復(fù)查與監(jiān)測
通過胃鏡檢查了解病情進(jìn)展，及時(shí)調(diào)整治療方案。
遵醫(yī)囑服藥，避免擅自停藥或更改劑量，防止病情反復(fù)。
5、中醫(yī)輔助調(diào)理
中藥調(diào)理：如柴胡疏肝散、香砂六君子湯等，有助于緩解癥狀、改善脾胃功能。
針灸推拿：通過刺激特定穴位，調(diào)節(jié)胃腸功能，減輕不適。
慢性胃炎和胃潰瘍的調(diào)理需要長期堅(jiān)持，結(jié)合飲食、生活、藥物等多方面措施，才能有效控制病情，預(yù)防復(fù)發(fā)。如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔血、黑便等嚴(yán)重情況，需立即就醫(yī)，以免延誤治療。
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