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激光點痣后該怎么吃？應該注意哪些飲食禁令？

美容外科編輯 醫(yī)言小筑
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關鍵詞： #痣 #點痣

現(xiàn)代人重視自己的外表，臉等露出部位出現(xiàn)較大的痣，會影響外觀形象。激光痣是一種常見的去除痣的方法，但激光痣后的護理和飲食烹飪非常重要，做好護理和飲食烹飪可以盡量減少副作用。

那么激光點痣應該怎樣吃的？你應該注意什么樣的飲食禁忌？

激光痣后，請不要吃醬油等顏色深的食物，也不要吃辣的食物，也不要吃火鍋。同時，為了避免牛羊肉和海鮮等發(fā)物，這些食物會促進黑色素的沉著，影響?zhàn)氲男Ч?。同時，請注意不要吃含銅鐵等金屬要素豐富的食物。例如螃蟹、蝦、貝殼類食物等。

激光痣后應該是什么食物？

食物一、富含維生素的食物

激光痣后應多吃富含維生素的食物。維生素對皮膚組織的再生和自我修復有很大幫助，可以促進皮膚損傷的恢復。特別是維生素e和維生素c可以促進皮膚修復，抑制黑色素，平時應該多補充這兩種維生素，使皮膚更快恢復。可以多吃堅果、棗、蘋果、檸檬等食物，也需要多吃蔬菜和水果。

食物二、蛋白質豐富的食物

我們的人體健康離不開蛋白質，平時應該多補充蛋白質，特別是激光痣后，皮膚表面容易受傷，這種情況下應該多喝牛奶，多吃瘦肉和雞蛋，多吃核桃、杏仁、瓜子等食物

食物三、保持飲食清淡

激光痣后要注意飲食，保持清淡，多喝粥，多喝米粥和玉米粥，適當吃蔬菜汁和蔬菜湯。保證一天三餐清爽，可以給皮膚補充營養(yǎng)，避免身體影響傷口愈合。

激光痣后，除了重視飲食烹飪外，還要注意平時的日常護理，清潔傷口部位，痣后3天內不要碰水。如果發(fā)現(xiàn)傷口部位出現(xiàn)了異常，應該及時到醫(yī)院復診。

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