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腸梗阻在飲食上要注意些什么

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)普小能手
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關(guān)鍵詞： #腸梗阻

腸梗阻患者飲食需嚴(yán)格遵循低渣、易消化原則，急性期需禁食，恢復(fù)期從流質(zhì)逐步過渡到半流質(zhì)。避免高纖維、產(chǎn)氣及刺激性食物，少量多餐減輕腸道負(fù)擔(dān)。

1. 急性期禁食與恢復(fù)期飲食過渡

急性發(fā)作期需完全禁食，通過靜脈營養(yǎng)支持。癥狀緩解后從清水、米湯等流質(zhì)開始，逐步嘗試藕粉、蒸蛋等半流質(zhì)食物。2-3周后過渡到軟爛面條、魚肉末等低纖維軟食，每次進(jìn)食量控制在100-150ml，每日5-6餐。

2. 必須規(guī)避的三類食物

高纖維食物如芹菜、竹筍、雜糧會(huì)加重梗阻風(fēng)險(xiǎn)；豆類、紅薯等產(chǎn)氣食物易引發(fā)腹脹；辣椒、酒精等刺激性食物可能誘發(fā)腸痙攣。堅(jiān)果、年糕等粘性食物可能形成新的梗阻點(diǎn)。

3. 推薦的安全食物選擇

優(yōu)質(zhì)蛋白可選蒸魚、水煮蛋清；碳水化合物以大米粥、軟面包為主；胡蘿卜泥、南瓜羹可補(bǔ)充維生素。每餐搭配1-2茶匙橄欖油潤滑腸道，餐后飲用溫?zé)岬年惼に龠M(jìn)腸蠕動(dòng)。

4. 進(jìn)食方法與營養(yǎng)監(jiān)測

采用坐位進(jìn)食，每口咀嚼20次以上。記錄每日排便情況與腹脹程度，體重每周測量2次?；謴?fù)期可補(bǔ)充復(fù)合維生素B族和益生菌，但鈣片等固體營養(yǎng)劑需碾碎服用。

腸梗阻飲食管理直接影響康復(fù)進(jìn)程，需堅(jiān)持3-6個(gè)月的飲食調(diào)整周期。出院后每月復(fù)查腹部平片，出現(xiàn)嘔吐、排便停止需立即禁食就醫(yī)。長期患者建議營養(yǎng)科定制個(gè)性化食譜，平衡營養(yǎng)攝入與腸道保護(hù)。

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