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手指甲有豎紋是怎么回事?

皮膚性病科編輯醫(yī)路陽光

97次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-04-28 19:03:45

關(guān)鍵詞： #指甲

手指甲出現(xiàn)豎紋可能與自然老化、營(yíng)養(yǎng)缺乏或慢性疾病有關(guān)，多數(shù)情況無需治療，但需結(jié)合伴隨癥狀判斷是否就醫(yī)。常見原因包括年齡增長(zhǎng)、維生素缺乏、外傷或皮膚病。

1. 自然老化

40歲以上人群指甲豎紋發(fā)生率超過80%，這是甲床基質(zhì)細(xì)胞活性降低的表現(xiàn)。縱向棱紋會(huì)隨年齡增長(zhǎng)逐漸明顯，如同皮膚皺紋，屬于正常生理現(xiàn)象。保持指甲適度修剪，避免過度打磨可減少裂紋風(fēng)險(xiǎn)。

2. 營(yíng)養(yǎng)缺乏

鐵缺乏性貧血會(huì)導(dǎo)致指甲出現(xiàn)縱向凹陷，同時(shí)伴隨甲板變薄。B族維生素不足時(shí)可能出現(xiàn)多條細(xì)紋，尤其常見于長(zhǎng)期素食者。建議每周攝入2-3次動(dòng)物肝臟，每日補(bǔ)充30g堅(jiān)果。血清鐵蛋白低于30μg/L需考慮口服鐵劑治療。

3. 局部損傷

美甲打磨過度或頻繁接觸化學(xué)試劑會(huì)造成甲母質(zhì)損傷，形成永久性縱脊。建議每次美甲間隔不少于2個(gè)月，接觸洗滌劑時(shí)佩戴橡膠手套。外傷導(dǎo)致的單條黑色豎紋需觀察6個(gè)月，若無消退應(yīng)排查甲母痣可能。

4. 系統(tǒng)性疾病

扁平苔蘚患者約50%會(huì)出現(xiàn)指甲縱嵴，常伴隨甲板變薄。銀屑病甲損害表現(xiàn)為紅色縱紋伴點(diǎn)狀凹陷。甲狀腺功能異常者可能出現(xiàn)多條細(xì)紋伴甲剝離。這些情況需要皮膚科進(jìn)行甲屑真菌檢查和甲母質(zhì)活檢。

指甲豎紋若伴隨顏色改變、出血或疼痛，需及時(shí)就診排除黑色素瘤等嚴(yán)重疾病。日常護(hù)理應(yīng)保持甲床濕潤(rùn)，使用含尿素的護(hù)甲霜按摩甲周，避免用指甲撬開物品。50歲以上人群每年可進(jìn)行1次甲病篩查，重點(diǎn)關(guān)注單側(cè)出現(xiàn)的進(jìn)行性增寬條紋。

指甲

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