來(lái)例假愛(ài)拉肚子

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來(lái)例假時(shí)愛(ài)拉肚子可能與激素水平變化、前列腺素分泌增加、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)。這種情況在醫(yī)學(xué)上稱為經(jīng)期腹瀉，屬于常見(jiàn)的經(jīng)期伴隨癥狀。

1、激素水平變化

月經(jīng)期間體內(nèi)雌激素和孕激素水平下降，可能影響腸道蠕動(dòng)功能。激素波動(dòng)會(huì)改變腸道電解質(zhì)平衡，導(dǎo)致水分吸收減少。這種情況通常無(wú)須特殊治療，注意腹部保暖即可緩解。

2、前列腺素分泌增加

子宮內(nèi)膜脫落時(shí)會(huì)釋放大量前列腺素，這種物質(zhì)可能刺激腸道平滑肌收縮。前列腺素過(guò)度分泌可能引發(fā)腹痛伴腹瀉癥狀。遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊可抑制前列腺素合成。

3、胃腸功能紊亂

經(jīng)期盆腔充血可能壓迫直腸，反射性引起排便次數(shù)增多。部分女性存在腸易激綜合征傾向，經(jīng)期癥狀可能加重。可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散進(jìn)行對(duì)癥治療。

4、飲食不當(dāng)

經(jīng)期食用生冷、辛辣食物可能刺激胃腸黏膜。高脂飲食會(huì)加重消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，誘發(fā)功能性腹瀉。建議選擇溫?zé)嵋紫闹囝?、面條等食物。

5、子宮內(nèi)膜異位癥

異位到腸道的子宮內(nèi)膜組織在經(jīng)期會(huì)發(fā)生出血反應(yīng)。這種情況可能伴隨嚴(yán)重腹痛和黏液便，需要婦科檢查確診。確診后可遵醫(yī)囑使用炔諾酮片進(jìn)行治療。

經(jīng)期腹瀉期間建議保持清淡飲食，避免乳制品和咖啡因攝入。適量飲用溫水補(bǔ)充體液，使用熱水袋熱敷下腹部。記錄腹瀉頻率和伴隨癥狀，若出現(xiàn)血便、持續(xù)發(fā)熱或嚴(yán)重脫水，需及時(shí)就醫(yī)檢查。平時(shí)可通過(guò)規(guī)律運(yùn)動(dòng)改善盆腔血液循環(huán)，經(jīng)前一周開(kāi)始減少高纖維食物攝入。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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