女谷有哪些功效和作用
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女谷一般是指女貞子，具有滋補(bǔ)肝腎、明目烏發(fā)等功效，常用于肝腎陰虛引起的頭暈目眩、腰膝酸軟、須發(fā)早白等癥狀。
1、滋補(bǔ)肝腎
女貞子味甘苦，性涼，歸肝經(jīng)和腎經(jīng)，能夠滋養(yǎng)肝腎之陰。對(duì)于肝腎陰虛導(dǎo)致的眩暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、潮熱盜汗等癥狀有一定改善作用。臨床常與墨旱蓮配伍使用，如二至丸。肝腎陰虛患者可遵醫(yī)囑使用女貞子顆粒或女貞子膏。
2、明目
女貞子通過(guò)補(bǔ)益肝腎精血，有助于改善因肝腎不足引起的視物昏花、眼干澀痛等眼部癥狀。可與枸杞子、菊花等藥材同用，如杞菊地黃丸。視力減退者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用女貞子糖漿。
3、烏發(fā)
女貞子能補(bǔ)益精血，對(duì)精血虧虛所致的須發(fā)早白、頭發(fā)干枯易斷有調(diào)理效果。常與何首烏、黑芝麻等配伍使用，如七寶美髯丹。早白發(fā)人群可咨詢醫(yī)師后使用女貞子口服液。
4、抗氧化
女貞子含齊墩果酸、女貞苷等成分，具有清除自由基的作用，有助于延緩細(xì)胞衰老。可與靈芝、黃芪等搭配制成復(fù)方制劑，如貞芪扶正膠囊。
5、調(diào)節(jié)免疫
女貞子中的多糖成分能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，提高機(jī)體免疫力。腫瘤放化療后體質(zhì)虛弱者可在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下使用女貞子注射液輔助治療。
使用女貞子時(shí)需注意脾胃虛寒者慎用，避免與辛辣刺激性食物同食。建議在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下規(guī)范用藥，不可自行長(zhǎng)期大量服用。日?？纱钆浜诙?、核桃等食材食療，保持規(guī)律作息有助于發(fā)揮藥效。若出現(xiàn)食欲減退、腹瀉等不適應(yīng)及時(shí)停用并就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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