患上了高脂血癥嚴(yán)不嚴(yán)重
高脂血癥是否嚴(yán)重需結(jié)合具體指標(biāo)和并發(fā)癥判斷,多數(shù)患者通過(guò)干預(yù)可控制,但合并動(dòng)脈硬化等疾病時(shí)可能增加心血管風(fēng)險(xiǎn)。
單純血脂輕度升高且無(wú)其他基礎(chǔ)疾病時(shí),通常屬于可控狀態(tài),通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加有氧運(yùn)動(dòng)、控制體重等措施,多數(shù)患者3-6個(gè)月內(nèi)指標(biāo)可改善。這類情況無(wú)須過(guò)度擔(dān)憂,但需每3個(gè)月復(fù)查血脂四項(xiàng),重點(diǎn)監(jiān)測(cè)低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯變化。
若合并糖尿病、高血壓或已出現(xiàn)頸動(dòng)脈斑塊、冠狀動(dòng)脈狹窄等病變,則屬于高危情況。長(zhǎng)期未控制的高脂血癥會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程,可能誘發(fā)急性心肌梗死、腦梗死等嚴(yán)重事件。此類患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合使用阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等降脂藥物,并定期進(jìn)行血管超聲等檢查評(píng)估病情進(jìn)展。
高脂血癥患者日常需限制動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等高膽固醇食物攝入,優(yōu)先選擇深海魚、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食材;每周進(jìn)行5次、每次30分鐘以上的快走或游泳等運(yùn)動(dòng);戒煙限酒并保持規(guī)律作息。合并高血壓或糖尿病患者應(yīng)每日監(jiān)測(cè)血壓血糖,出現(xiàn)胸悶、頭暈等不適癥狀時(shí)需立即就醫(yī)。建議每3-6個(gè)月復(fù)查血脂、肝功能等指標(biāo),根據(jù)結(jié)果動(dòng)態(tài)調(diào)整治療方案。
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