失眠時(shí)一般可以遵醫(yī)囑服用安眠藥，但需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥和禁忌癥。安眠藥適用于短期緩解嚴(yán)重失眠癥狀，長(zhǎng)期使用可能產(chǎn)生依賴性或副作用。

安眠藥通過(guò)調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)改善睡眠，常用于入睡困難或睡眠維持障礙。苯二氮?類藥物如地西泮片可縮短入睡時(shí)間，非苯二氮?類藥物如右佐匹克隆片能延長(zhǎng)深度睡眠。用藥期間可能出現(xiàn)頭暈、乏力等不良反應(yīng)，老年人需警惕跌倒風(fēng)險(xiǎn)。妊娠期、呼吸功能障礙患者禁用，肝功能異常者需調(diào)整劑量。

部分失眠患者服用安眠藥后可能出現(xiàn)記憶減退、日間嗜睡或夢(mèng)游行為。長(zhǎng)期使用會(huì)導(dǎo)致耐受性增加，突然停藥可能引發(fā)反跳性失眠。酒精會(huì)增強(qiáng)藥物抑制作用，合并使用可能抑制呼吸功能。存在抑郁癥狀者需謹(jǐn)慎，某些安眠藥可能加重情緒障礙。

建議在醫(yī)生指導(dǎo)下短期規(guī)律用藥，配合睡眠衛(wèi)生教育效果更佳。保持固定作息時(shí)間，睡前避免攝入咖啡因和過(guò)度使用電子產(chǎn)品。認(rèn)知行為療法對(duì)慢性失眠具有長(zhǎng)期改善作用。若失眠持續(xù)超過(guò)一個(gè)月或伴隨日間功能損害，應(yīng)及時(shí)到神經(jīng)內(nèi)科或睡眠專科就診評(píng)估。