胳膊肘關(guān)節(jié)疼痛可能與外傷、關(guān)節(jié)炎、肌腱炎、神經(jīng)壓迫、痛風(fēng)等原因有關(guān)。胳膊肘關(guān)節(jié)疼痛可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。

1、外傷

胳膊肘關(guān)節(jié)受到外力撞擊或扭傷可能導(dǎo)致局部軟組織損傷或骨折?；颊呖赡艹霈F(xiàn)腫脹、淤血、活動(dòng)受限等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用云南白藥氣霧劑、活血止痛膏、布洛芬緩釋膠囊等藥物緩解疼痛和炎癥。受傷初期建議制動(dòng)休息，48小時(shí)內(nèi)冷敷，后期可熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

2、關(guān)節(jié)炎

骨關(guān)節(jié)炎或類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可能引起肘關(guān)節(jié)慢性疼痛。關(guān)節(jié)炎通常伴隨關(guān)節(jié)僵硬、活動(dòng)時(shí)彈響、晨起癥狀加重等特點(diǎn)?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物。平時(shí)應(yīng)注意關(guān)節(jié)保暖，避免過(guò)度使用患肢。

3、肌腱炎

長(zhǎng)期重復(fù)性動(dòng)作可能導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)周?chē)‰彀l(fā)炎，如網(wǎng)球肘或高爾夫球肘。主要表現(xiàn)為特定動(dòng)作時(shí)疼痛加劇，局部可能有壓痛?？勺襻t(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、依托考昔片、復(fù)方南星止痛膏等藥物。急性期應(yīng)減少引發(fā)疼痛的動(dòng)作，必要時(shí)佩戴護(hù)具。

4、神經(jīng)壓迫

尺神經(jīng)或橈神經(jīng)在肘部受壓可能引起放射性疼痛，常伴有麻木或刺痛感。常見(jiàn)于長(zhǎng)期保持屈肘姿勢(shì)或肘部外傷后?？勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、加巴噴丁膠囊等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。改變不良姿勢(shì)習(xí)慣，避免肘部長(zhǎng)時(shí)間受壓。

5、痛風(fēng)

肘關(guān)節(jié)尿酸鹽結(jié)晶沉積可能引發(fā)急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。典型表現(xiàn)為夜間突發(fā)劇烈疼痛，關(guān)節(jié)紅腫發(fā)熱。可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物。平時(shí)應(yīng)限制高嘌呤食物攝入，多飲水促進(jìn)尿酸排泄。

胳膊肘關(guān)節(jié)疼痛患者應(yīng)注意保持適當(dāng)活動(dòng)量，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或過(guò)度使用患肢。日?？蛇M(jìn)行輕柔的關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，但避免引起疼痛的動(dòng)作。飲食上可適當(dāng)增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、新鮮蔬菜水果等。如疼痛持續(xù)不緩解或伴隨明顯腫脹、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確診斷后在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。