臉上起皮是怎么回事
臉上起皮可能由皮膚干燥、過敏反應(yīng)、脂溢性皮炎、銀屑病、維生素缺乏等原因引起，可通過加強保濕、避免過敏原、藥物治療等方式改善。
1、皮膚干燥
皮膚干燥是臉上起皮的常見原因，多與環(huán)境濕度低、頻繁清潔或年齡增長導(dǎo)致的皮脂分泌減少有關(guān)。表現(xiàn)為局部脫屑伴緊繃感，無紅腫瘙癢。日常可使用含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的保濕霜，避免使用堿性潔面產(chǎn)品。冬季可配合加濕器維持室內(nèi)濕度。
2、過敏反應(yīng)
接觸化妝品、花粉等過敏原可能引發(fā)面部接觸性皮炎，出現(xiàn)紅斑、脫屑伴瘙癢。需立即停用可疑產(chǎn)品，用溫水清潔后涂抹氧化鋅軟膏或丁酸氫化可的松乳膏。嚴(yán)重者可口服氯雷他定片，必要時進(jìn)行斑貼試驗明確過敏原。
3、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎與馬拉色菌感染、皮脂分泌異常相關(guān)，常見于眉間、鼻翼等部位，表現(xiàn)為油膩性鱗屑伴輕度紅斑。可外用酮康唑洗劑清洗，涂抹聯(lián)苯芐唑乳膏或吡美莫司乳膏。避免高糖高脂飲食，保證充足睡眠有助于控制復(fù)發(fā)。
4、銀屑病
面部銀屑病會出現(xiàn)邊界清晰的紅色斑塊，覆蓋銀白色鱗屑，可能與遺傳、免疫異常有關(guān)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等局部用藥，中重度患者需配合阿維A膠囊或生物制劑系統(tǒng)治療。紫外線光療對部分患者有效。
5、維生素缺乏
長期缺乏維生素A、B族維生素會導(dǎo)致皮膚角化異常，表現(xiàn)為干燥脫屑?？赏ㄟ^增加動物肝臟、深色蔬菜等食物補充，必要時服用維生素AD軟膠囊、復(fù)合維生素B片。需注意維生素A過量可能引發(fā)中毒，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下補充。
日常護(hù)理需選用溫和的氨基酸類潔面產(chǎn)品，洗臉?biāo)疁乜刂圃?2-35攝氏度。每周敷2-3次保濕面膜，外出時做好物理防曬。若脫屑持續(xù)加重或伴隨紅腫、滲液，應(yīng)及時到皮膚科就診排查特異性皮炎等疾病。飲食注意補充亞麻籽油、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物，避免辛辣刺激飲食。
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