膝蓋骨膜炎怎么治療

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膝蓋骨膜炎可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。膝蓋骨膜炎通常由過(guò)度勞損、外傷感染、免疫異常、代謝障礙、退行性病變等原因引起。

1、休息制動(dòng)

急性期需停止跑跳等劇烈活動(dòng)，使用護(hù)膝或支具固定關(guān)節(jié)。日常避免長(zhǎng)時(shí)間下蹲或爬樓梯，減輕軟骨面摩擦。睡眠時(shí)抬高患肢有助于緩解腫脹。

2、冷敷熱敷

腫脹發(fā)熱時(shí)用冰袋冷敷10-15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行。慢性期可用熱毛巾或鹽袋熱敷，溫度不超過(guò)50℃，促進(jìn)局部血液循環(huán)。注意皮膚保護(hù)避免凍傷或燙傷。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖膠囊修復(fù)軟骨，或注射玻璃酸鈉改善關(guān)節(jié)潤(rùn)滑。感染性骨膜炎需用頭孢克肟分散片等抗生素。長(zhǎng)期用藥需監(jiān)測(cè)肝腎功。

4、物理治療

超聲波可促進(jìn)炎癥吸收，沖擊波治療能松解粘連組織。超短波通過(guò)高頻電磁場(chǎng)改善微循環(huán)，紅外線照射有助于緩解肌肉痙攣。治療需按療程規(guī)范進(jìn)行。

5、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡可清理增生滑膜和游離體，嚴(yán)重軟骨損傷需行微骨折術(shù)。晚期關(guān)節(jié)畸形可選擇截骨矯形或單髁置換術(shù)。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。

治療期間建議選擇游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運(yùn)動(dòng)，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。每日補(bǔ)充牛奶、雞蛋等富含鈣質(zhì)食物，避免辛辣刺激飲食。注意膝關(guān)節(jié)保暖，陰雨天可佩戴保暖護(hù)膝。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖或夜間靜息痛需及時(shí)復(fù)查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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