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甲減癥狀

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甲減癥狀主要有畏寒、乏力、體重增加、記憶力減退、皮膚干燥等。甲減即甲狀腺功能減退癥，是由于甲狀腺激素合成及分泌減少或其生理效應不足所致機體代謝降低的一種疾病。

1、畏寒

甲狀腺激素不足會導致機體產(chǎn)熱減少，患者常感覺怕冷，即使在溫暖環(huán)境中也難以緩解?？赡芘c甲狀腺激素調(diào)節(jié)體溫功能下降有關，通常表現(xiàn)為手腳冰涼、對低溫環(huán)境敏感。建議保持環(huán)境溫度適宜，適當增加衣物保暖。

2、乏力

甲狀腺激素缺乏會影響能量代謝，導致肌肉無力、易疲勞?；颊叱８杏X精力不足，日?；顒雍笃v感明顯加重?？赡芘c肌肉能量供應不足有關，通常伴隨嗜睡、活動耐力下降。建議合理安排作息，避免過度勞累。

3、體重增加

甲狀腺功能減退會降低基礎代謝率，即使飲食量未增加也可能出現(xiàn)體重上升?？赡芘c脂肪分解減慢、水鈉潴留有關，通常表現(xiàn)為體重漸進性增長且難以通過運動減輕。建議控制飲食熱量，適度增加有氧運動。

4、記憶力減退

甲狀腺激素對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有重要調(diào)節(jié)作用，缺乏時可導致認知功能下降?；颊呖赡艹霈F(xiàn)注意力不集中、思維遲鈍、近期記憶減退等癥狀。可能與腦細胞代謝活性降低有關，通常表現(xiàn)為工作效率下降。建議進行認知訓練，必要時就醫(yī)評估。

5、皮膚干燥

甲狀腺激素不足會影響皮膚代謝，導致皮脂分泌減少、角質層水分丟失?；颊叱Ｒ娖つw粗糙、脫屑，尤其在四肢伸側明顯?？赡芘c皮膚細胞更新減慢有關，通常伴隨毛發(fā)干枯易斷。建議使用保濕護膚品，避免過度清潔。

甲減患者應注意均衡飲食，適量攝入含碘食物如海帶、紫菜等，避免過量攝入致甲狀腺腫物質如卷心菜、木薯等。保持規(guī)律作息，適度進行散步、瑜伽等低強度運動。定期監(jiān)測甲狀腺功能，遵醫(yī)囑調(diào)整左甲狀腺素鈉片等藥物劑量，不可自行停藥或更改用藥方案。出現(xiàn)癥狀加重或新發(fā)不適時應及時復診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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