小兒支氣管肺炎恢復(fù)期需注意保持環(huán)境清潔、合理飲食、避免交叉感染、遵醫(yī)囑用藥及適度活動(dòng)。支氣管肺炎是兒童常見(jiàn)下呼吸道感染，恢復(fù)期護(hù)理對(duì)預(yù)防復(fù)發(fā)和促進(jìn)康復(fù)至關(guān)重要。

1、環(huán)境清潔

保持室內(nèi)空氣流通，每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次30分鐘。維持室溫20-24攝氏度，濕度50-60%，可使用加濕器避免空氣干燥。定期清洗床單被褥，減少塵螨積聚。避免使用地毯、毛絨玩具等易藏匿病原體的物品。接觸患兒前后需用流動(dòng)水洗手，家庭成員有呼吸道癥狀時(shí)應(yīng)佩戴口罩。

2、合理飲食

選擇清淡易消化的食物如粥類、爛面條、蒸蛋等，少量多餐喂養(yǎng)。適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚(yú)肉泥、豆腐等，有助于組織修復(fù)。多補(bǔ)充維生素C含量高的水果如獼猴桃、橙子，或煮蘋(píng)果水、梨水等溫?zé)犸嬈?。避免生冷、油膩及刺激性食物。母乳喂養(yǎng)嬰兒應(yīng)繼續(xù)哺乳，母親需注意自身營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。

3、避免感染

恢復(fù)期抵抗力較弱，應(yīng)避免前往人群密集場(chǎng)所。外出時(shí)可佩戴兒童專用口罩，減少病原體接觸。不與患呼吸道感染者密切接觸，家庭成員出現(xiàn)咳嗽發(fā)熱等癥狀需隔離。按時(shí)接種疫苗如流感疫苗、肺炎球菌疫苗等。注意氣候變化及時(shí)增減衣物，防止受涼誘發(fā)癥狀反復(fù)。

4、規(guī)范用藥

嚴(yán)格按醫(yī)囑完成抗生素療程，常用藥物包括阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等。使用祛痰藥如氨溴索口服溶液時(shí)，配合拍背幫助排痰。霧化吸入布地奈德混懸液可減輕氣道炎癥，使用后需清水漱口。禁止自行調(diào)整藥量或停藥，出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)需及時(shí)復(fù)診。妥善保管藥物，避免兒童誤服。

5、適度活動(dòng)

急性癥狀消退后可逐步恢復(fù)日常活動(dòng)，但應(yīng)避免劇烈跑跳。選擇散步、簡(jiǎn)單游戲等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，以不引起氣促為度。保證充足睡眠，午休1-2小時(shí)有助于體力恢復(fù)。夜間可抬高床頭15度，減少咳嗽發(fā)作。定期復(fù)查胸片或聽(tīng)診，確認(rèn)病灶完全吸收前不宜參加集體體育活動(dòng)。

恢復(fù)期需密切觀察體溫、呼吸頻率及精神狀態(tài)。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、呼吸急促、口唇發(fā)紺或食欲明顯下降，應(yīng)立即就醫(yī)?？擅咳沼涗浛人灶l率和痰液性狀變化，復(fù)診時(shí)供醫(yī)生參考。保持規(guī)律作息，逐步增加戶外活動(dòng)時(shí)間，但需避開(kāi)污染天氣。注意口腔清潔，餐后飲用溫水沖洗咽喉。冬季可提前接種相關(guān)疫苗，增強(qiáng)呼吸道防御能力。家長(zhǎng)應(yīng)學(xué)習(xí)基本拍背排痰手法，幫助患兒保持氣道通暢。