千年艾的好處與功效
千年艾一般是指艾草，具有溫經(jīng)止血、散寒止痛、祛濕止癢等功效，常用于虛寒性出血、痛經(jīng)、濕疹等病癥的輔助治療。艾草的使用方式主要有內(nèi)服煎湯、外用熏洗、艾灸等。
1、溫經(jīng)止血
艾草性溫，歸肝、脾、腎經(jīng)，能溫通經(jīng)脈，適用于虛寒性出血癥狀，如月經(jīng)過多、崩漏等。對(duì)于因寒凝血瘀導(dǎo)致的出血，艾草可通過溫煦血脈達(dá)到止血效果。臨床常用艾葉炭配伍其他藥物煎服，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
2、散寒止痛
艾草能祛除體內(nèi)寒邪，緩解因寒濕引起的關(guān)節(jié)疼痛、脘腹冷痛等癥狀。艾葉煎湯內(nèi)服可改善胃寒嘔吐，艾絨制成艾條用于艾灸，能緩解風(fēng)寒濕痹導(dǎo)致的腰背酸痛。寒性痛經(jīng)患者可用艾葉煮雞蛋食療。
3、祛濕止癢
艾草煎湯外洗對(duì)濕疹、皮膚瘙癢等濕熱性皮膚病有輔助療效。其揮發(fā)油成分能抑制金黃色葡萄球菌等致病菌，減輕皮膚炎癥反應(yīng)。新鮮艾葉搗爛外敷或艾葉煮水熏蒸患處，可緩解足癬引起的瘙癢。
4、調(diào)理氣血
艾草通過溫通經(jīng)絡(luò)作用促進(jìn)氣血運(yùn)行，改善氣血不足引起的乏力、畏寒。艾灸關(guān)元、氣海等穴位可增強(qiáng)體質(zhì)，產(chǎn)后虛寒者可用艾葉水擦浴。但陰虛血熱者禁用，以免加重口干、便秘等癥狀。
5、驅(qū)蟲防疫
艾草含有的桉油精等成分具有驅(qū)蚊蟲作用，民間常用艾葉煙熏驅(qū)蚊?，F(xiàn)代研究顯示艾葉揮發(fā)油對(duì)多種呼吸道病毒有抑制作用，流行性疾病高發(fā)季節(jié)可用艾條熏蒸房間空氣消毒。
使用艾草需注意體質(zhì)辨證，陰虛火旺、實(shí)熱證者不宜內(nèi)服。外用時(shí)可能出現(xiàn)皮膚過敏，應(yīng)先在手腕內(nèi)側(cè)測(cè)試。艾灸操作需專業(yè)人員指導(dǎo)，避免燙傷。孕婦慎用艾草制劑，經(jīng)期女性避免過量使用。日常保存應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下合理使用艾草，不可替代正規(guī)藥物治療。
