打鼾可能與鼻炎有關(guān)，鼻炎導(dǎo)致的鼻塞可能引發(fā)或加重打鼾。打鼾通常由鼻腔或咽喉部氣流受阻引起，鼻炎、肥胖、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)?shù)纫蛩鼐赡軈⑴c其中。

鼻炎患者因鼻黏膜充血腫脹或分泌物增多，可能導(dǎo)致鼻腔通氣不暢。夜間平臥時(shí)，鼻腔阻塞更明顯，迫使患者張口呼吸，軟腭和舌根后墜振動(dòng)產(chǎn)生鼾聲。過(guò)敏性鼻炎患者接觸過(guò)敏原后癥狀加重，季節(jié)性發(fā)作時(shí)打鼾可能更顯著。慢性鼻炎長(zhǎng)期未控制可能引發(fā)鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等結(jié)構(gòu)改變，進(jìn)一步加重氣道阻塞。部分患者可能同時(shí)存在腺樣體肥大或扁桃體增生，與鼻炎共同構(gòu)成多重阻塞因素。

少數(shù)情況下，打鼾可能與鼻炎無(wú)直接關(guān)聯(lián)。中樞性睡眠呼吸暫停綜合征患者可能無(wú)明顯鼻部癥狀，但存在呼吸調(diào)節(jié)中樞異常。某些先天性疾病如小頜畸形、甲狀腺功能減退等也可能導(dǎo)致打鼾。長(zhǎng)期飲酒或服用鎮(zhèn)靜藥物者，肌肉松弛度增加可能誘發(fā)單純性打鼾。

建議鼻炎伴打鼾者保持臥室空氣濕潤(rùn)，定期清洗床上用品減少塵螨。側(cè)臥睡姿可減輕舌根后墜，適當(dāng)抬高床頭有助于改善鼻腔通氣。若打鼾伴隨呼吸暫停、白天嗜睡等癥狀，需及時(shí)進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)。鼻腔沖洗可緩解鼻炎癥狀，但持續(xù)性鼻塞或打鼾加重時(shí)應(yīng)就醫(yī)評(píng)估是否存在睡眠呼吸暫停綜合征。