排尿異常怎么辦
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排尿異常可通過調(diào)整飲水量、避免刺激性飲食、熱敷會陰部、遵醫(yī)囑使用藥物、手術(shù)治療等方式改善。排尿異常通常由飲水不足、泌尿系統(tǒng)感染、前列腺增生、膀胱過度活動癥、尿道結(jié)石等原因引起。
1、調(diào)整飲水量
每日保持1500-2000毫升飲水量有助于稀釋尿液，減少尿道刺激。但夜間睡前2小時應(yīng)限制飲水，避免夜尿增多。存在心腎功能不全者需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整水量。
2、避免刺激性飲食
酒精、咖啡、辛辣食物可能刺激膀胱黏膜，加重尿頻尿急癥狀。建議選擇冬瓜、黃瓜等利尿蔬菜，減少可樂、濃茶等含咖啡因飲品。
3、熱敷會陰部
用40℃左右熱毛巾敷于下腹部15分鐘，每日2次可緩解膀胱痙攣。合并肉眼血尿或發(fā)熱時禁用熱敷。
4、藥物治療
細(xì)菌性尿路感染可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。膀胱過度活動癥可使用琥珀酸索利那新片、米拉貝隆緩釋片等M受體拮抗劑。
5、手術(shù)治療
前列腺增生引起的排尿困難可選擇經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。尿道狹窄可行尿道擴張術(shù)，術(shù)后需定期復(fù)查尿流率。
建議記錄每日排尿日記，包括排尿時間、尿量及伴隨癥狀。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，避免久坐壓迫會陰。若出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛、血尿或排尿疼痛加劇，須立即就醫(yī)。長期排尿異常可能影響腎功能，需定期檢查尿常規(guī)和泌尿系統(tǒng)超聲。保持適度運動如凱格爾運動可增強盆底肌力量，改善控尿能力。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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