肝炎的癥狀主要有食欲減退、惡心嘔吐、乏力、黃疸、肝區(qū)疼痛等。肝炎通常由病毒感染、酒精性肝病、藥物性肝損傷、自身免疫性肝炎、脂肪肝等因素引起，建議患者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、食欲減退

肝炎患者早期常出現(xiàn)食欲減退，可能與肝臟代謝功能下降導(dǎo)致消化酶分泌減少有關(guān)。伴隨癥狀包括飯后腹脹、厭油膩食物等。輕度癥狀可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)緩解，如選擇易消化的粥類(lèi)、蒸煮食物。若持續(xù)加重需就醫(yī)排查病毒性肝炎或膽汁淤積性肝病。

2、惡心嘔吐

肝功能受損時(shí)解毒能力降低，血氨水平升高刺激嘔吐中樞。常見(jiàn)于急性甲型肝炎或藥物性肝損傷患者，可能伴隨低熱、腹瀉等癥狀。建議少量多次飲用淡鹽水，避免脫水。若嘔吐物帶血或持續(xù)超過(guò)24小時(shí)，需立即就醫(yī)排除重癥肝炎。

3、乏力

肝臟合成糖原能力下降會(huì)導(dǎo)致能量供應(yīng)不足，表現(xiàn)為持續(xù)疲倦感。慢性乙肝、丙型肝炎患者尤為明顯，常伴肌肉酸痛、注意力不集中。需保證每日8小時(shí)睡眠，適量補(bǔ)充B族維生素。若乏力進(jìn)行性加重合并意識(shí)模糊，提示肝性腦病可能。

4、黃疸

膽紅素代謝障礙引發(fā)皮膚鞏膜黃染，是肝炎典型癥狀。梗阻性黃疸多見(jiàn)于膽管結(jié)石合并肝炎，伴隨陶土色糞便；溶血性黃疸可能出現(xiàn)醬油色尿。新生兒黃疸需警惕膽道閉鎖，成人突發(fā)黃疸應(yīng)排查急性肝衰竭。

5、肝區(qū)疼痛

肝包膜受牽拉引發(fā)右上腹隱痛或脹痛，酒精性肝炎患者疼痛較劇烈。肝癌進(jìn)展期可能出現(xiàn)持續(xù)性鈍痛。建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可局部熱敷緩解。若疼痛放射至右肩或伴嘔血，需急診處理門(mén)靜脈高壓并發(fā)癥。

肝炎患者日常應(yīng)嚴(yán)格禁酒，控制動(dòng)物脂肪攝入，優(yōu)先選擇魚(yú)肉、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白。每周進(jìn)行3-5次30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，避免過(guò)度勞累。定期復(fù)查肝功能、肝臟超聲等檢查，病毒性肝炎患者需遵醫(yī)囑規(guī)范抗病毒治療。出現(xiàn)皮膚瘀斑、嗜睡等嚴(yán)重癥狀時(shí)須立即就醫(yī)。