維生素D3的作用及禁忌
58973次瀏覽
維生素D3具有促進(jìn)鈣吸收、調(diào)節(jié)免疫和維持骨骼健康等作用，但需避免過量補(bǔ)充及特定人群慎用。
一、促進(jìn)鈣吸收
維生素D3通過激活腸道鈣結(jié)合蛋白合成，幫助人體吸收飲食中的鈣質(zhì)。缺乏時可能導(dǎo)致兒童佝僂病或成人骨軟化癥，表現(xiàn)為骨骼疼痛、肌肉無力。臨床常用維生素D3滴劑、維生素D3軟膠囊配合鈣劑治療。
二、調(diào)節(jié)免疫功能
維生素D3可調(diào)節(jié)T細(xì)胞分化，抑制過度炎癥反應(yīng)。研究發(fā)現(xiàn)其缺乏與自身免疫疾病風(fēng)險相關(guān)，如多發(fā)性硬化癥、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。但免疫抑制患者使用需監(jiān)測血鈣水平。
三、維護(hù)骨骼健康
維生素D3與甲狀旁腺激素協(xié)同維持血鈣平衡，促進(jìn)成骨細(xì)胞活性。絕經(jīng)后女性每日補(bǔ)充維生素D3鈣片可降低骨折風(fēng)險，但需定期檢測血清25羥維生素D濃度。
四、禁忌人群
高鈣血癥患者禁用維生素D3制劑，可能加重心律失常風(fēng)險。腎結(jié)石病史者需謹(jǐn)慎，過量補(bǔ)充可能升高尿鈣排泄。部分抗癲癇藥物如苯妥英鈉會加速維生素D3代謝。
五、使用注意事項
長期每日攝入超過4000IU可能引起中毒，表現(xiàn)為惡心、多尿。建議通過日曬和強(qiáng)化食品獲取，服用維生素D3咀嚼片等補(bǔ)充劑時需遵醫(yī)囑。與噻嗪類利尿劑聯(lián)用需警惕高鈣血癥。
日常可通過每周2-3次日曬暴露四肢10-15分鐘促進(jìn)皮膚合成維生素D3，多食用海魚、蛋黃等天然來源。特殊人群如孕婦、老年人應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下檢測血清水平后個性化補(bǔ)充，避免與礦物油等影響吸收的藥物同服。出現(xiàn)持續(xù)頭痛、嗜睡等中毒癥狀需立即就醫(yī)。
相關(guān)推薦
維生素D3的作用及禁忌
維生素D3既能提高人體對于鈣磷等微量元素的吸收，促使血液中鈣和磷的水平達(dá)到正常的狀態(tài)，才能促進(jìn)骨骼的鈣化，保證牙齒的健全，對于佝僂病，骨軟化癥等疾病，也可以起到防治的作用。但是也有一定的禁忌癥，患有高鈣血癥、維生素D增多癥等患者必須禁用。
孩子晚上睡覺頭出汗怎么回事
孩子晚上睡覺頭出汗主要有兩方面的原因所致。一方面屬于生理性的原因，一般是由于孩子睡前活動量過大，或者是睡前食用牛奶或者是巧克力等高熱量的食物所致；另一方面則屬于病理性的原因，通常是由于缺鈣或者是感染肺結(jié)核引起的癥狀表現(xiàn)。如果屬于生理性的原因，不需要特殊的治療。如果屬于病理性的原因，需要根據(jù)相應(yīng)的檢查結(jié)果做到對癥治療。
維生素AD的作用與功效
維生素ad軟膠囊其實具有養(yǎng)生效果，可有效促進(jìn)骨骼生長，非常適合于嬰幼兒，另外也適合于存在夜盲癥的人群，可以有效的補(bǔ)充所需要的維生素，除此之外也可以預(yù)防骨質(zhì)疏松，達(dá)到延緩衰老的效果，對于個人的肌膚健康也同樣會有幫助。
嬰兒微量元素檢查有必要嗎
對于人們來說，特別是有了孩子的家長來說，孩子的健康是大多數(shù)人最關(guān)心的事情，很多家長會擔(dān)心新出生的嬰兒會不會缺一些微量元素，所以覺得是不是要給嬰兒檢查微量元素。實際上，嬰兒微量元素檢查是沒有必要的。
小兒缺鈣的表現(xiàn)
小兒缺鈣主要表現(xiàn)為夜間哭鬧、多汗、枕禿、出牙延遲、囟門閉合延遲等癥狀。缺鈣可能與維生素D缺乏、飲食攝入不足、日照不足、消化吸收障礙、遺傳代謝疾病等因素有關(guān)。1、夜間哭鬧缺鈣可能導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高，引起嬰幼兒夜間頻繁驚...
寶寶咬指甲怎么辦
寶寶咬指甲，如果是年齡較小的孩子，家長不要予以過分的關(guān)注，否則可能會強(qiáng)化這種行為，應(yīng)該予以心理上的關(guān)注和身體的接觸。在孩子1歲以前，咬手、咬玩具是孩子成長過程非常正常的行為表現(xiàn)和心理反應(yīng)，醫(yī)學(xué)上稱之為“口欲期”。如果相應(yīng)的心理需求沒有得到滿足，孩子的發(fā)展可能會滯留在“口欲期”，很容易形成咬東西等不良習(xí)慣。長期的緊張、抑郁、焦慮、自卑、敵對情緒都可能引起兒童愛咬指甲的表現(xiàn)，因此關(guān)注孩子的心理需求是減少咬指甲的不良習(xí)慣的關(guān)鍵。同時還可讓孩子積極參加戶外活動，轉(zhuǎn)移孩子的注意力。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常修剪指甲。另外，還有部分兒童咬指甲可能為異食癖的表現(xiàn)，具體的病因不明，研究表明營養(yǎng)缺乏，體內(nèi)鐵、鋅和鈣缺乏，混亂的家庭環(huán)境等與異食癖的發(fā)生有關(guān)。必要時可于醫(yī)院就診，明確病因，針對性的采取治療。
02:34
身上長白毛是怎么回事
身上長白毛，最常見的或者是普通的一種方式，就是返祖現(xiàn)象。因為人在進(jìn)化的過程中，身上原先的長毛，逐漸轉(zhuǎn)變成毳毛，毳毛就是很細(xì)很小的一些毛發(fā)。第二種情況跟身上患有疾病有關(guān)系，比如白癜風(fēng)患者，既往長的是黑色的長毛。第三種情況，有可能局部長的長白毛是由于真菌感染，真菌感染是非常大的一類疾病，有的真菌表現(xiàn)出，出現(xiàn)局部的色素的減退，局部出現(xiàn)一些相應(yīng)的反應(yīng)，這時候也會表現(xiàn)為長白毛的情況。第四種情況有可能是一個腫瘤，腫瘤會讓身體發(fā)生各種的變化，既往的毛囊變得粗壯起來，但是也有可能會把色素消解掉，這時候長的白毛，有可能就是長白毛，所以身上長的長白毛。
03:25
肛門長了個水泡怎么回事
肛門長了個水泡臨床上多考慮為肛門周圍的痔瘡。痔瘡的臨床癥狀主要是由于肛門周圍發(fā)生的靜脈曲張，在肛門周圍形成了血栓，以及靜脈性的血團(tuán)，尤其是一些炎癥性的外痔，發(fā)生水腫以及感染的情況之后會在肛門周圍形成紅腫狀的水泡性的損害。其次是發(fā)生在肛門周圍的生殖器皰疹，生殖器皰疹常常是由于單純皰疹病毒2型感染引起的，發(fā)生在外陰以及肛門周圍的水泡性皮膚損害，皮膚損害表現(xiàn)為疼痛、刺癢，以及腹股溝淋巴結(jié)腫大和壓痛。臨床上還應(yīng)考慮的是水泡型的濕疹，一般局限在肛門口、肛周皮膚的黏膜，表現(xiàn)為局部的紅色斑丘疹、丘皰疹，自覺瘙癢。
03:11
小孩掉指甲蓋是怎么回事
小孩掉指甲蓋最常見的是外力的因素，所以指甲很有可能由于過力的用力導(dǎo)致指甲和下面甲床的剝離。第二個情況就是有一些小孩會撕扯指甲，造成了指甲蓋和皮下組織鈍性的分離，也會造成指甲蓋的剝落。如果孩子反復(fù)、無緣無故的出現(xiàn)指甲蓋的脫落，要注意孩子的指甲，注意孩子牙齒的生長情況。再者，要注意孩子可以進(jìn)行系統(tǒng)的檢查是否有貧血甚至其它的疾病。當(dāng)?shù)袅酥讣咨w以后要用碘伏局部消毒，局部要用紗布包裹起來稍微厚一點。如果第四指、第五指指甲要脫落，建議到醫(yī)院去檢查。
頭發(fā)容易油是什么原因
我們說頭發(fā)容易油有很多的原因，主要有以下幾種：A、缺乏營養(yǎng)，如維生素b的缺乏，對于這種情況，患者可以到正規(guī)醫(yī)院，做微量元素的檢測，然后，確診之后可以多吃營養(yǎng)豐富的食物，或者是口服液進(jìn)行維生素和微量元素的補(bǔ)充。B、經(jīng)常熬夜的朋友也要注意過度的熬夜，可以導(dǎo)致內(nèi)分泌功能失調(diào)，這會影響到整個的內(nèi)環(huán)境，皮脂的分泌功能過于旺盛，從而會導(dǎo)致皮膚過于油膩，不好的這種生活習(xí)慣和作息，都可能會導(dǎo)致頭發(fā)出油很快很多。C、頭發(fā)總是油得很快，有時也跟天氣有關(guān)，比如說南方普遍是空氣潮濕，尤其在梅雨季節(jié)，空氣濕度更大，洗了頭，頭發(fā)還沒來得及干就又濕了，這樣頭發(fā)看起來就總是比較油膩。D、飲食問題，我們提倡要多吃蔬菜瓜果，清淡飲食，但是隨著大家的生活水平的日益提高，現(xiàn)在很多人并不很喜歡吃素，都喜歡吃燒烤、肥甘厚味、垃圾食品，這些飲食習(xí)慣不僅會造成高血脂、糖尿病、肥胖、胃腸病的高發(fā)，首先也會表現(xiàn)在我們的頭發(fā)上，太過油膩。E、可能是洗發(fā)水的問題，有的洗發(fā)水偏于清爽，用完就很清爽，有的洗發(fā)水非常的滋潤，用完之后頭發(fā)是垂順了很多，同時也容易導(dǎo)致頭發(fā)出油的過度，這些都是大家需要注意的。
手指頭脫皮缺乏什么
營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏。如機(jī)體缺乏維生素A和B族維生素，比如維生素B3、B6等維生素，表現(xiàn)為整個的手部脫皮，需要及時的補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)。接觸性皮炎。表現(xiàn)為手部瘙癢的同時，伴有紅色的丘疹，部分表皮可以脫落，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下外用合適的藥物進(jìn)行治療。同時盡量的找出接觸的致敏原，避免下次再次接觸發(fā)病。手癬。癬菌感染導(dǎo)致的手癬，臨床表現(xiàn)為皮膚開裂、角化、肥厚、干燥、脫屑，多為單側(cè)的手掌，同時伴有瘙癢，也可以在完善真菌學(xué)檢查明確診斷后，外用抗真菌藥膏進(jìn)行治療。季節(jié)性的脫皮。常于季節(jié)交替時發(fā)作，初期為白色的小點，繼而出現(xiàn)脫皮，也叫剝脫性的角質(zhì)松解癥。盡量在接觸到這樣的患者的時候，要用剪刀剪去脫掉的皮，不要用手撕，同時多擦潤膚劑，潤膚劑以動物油性的為最好，礦物油最次，同時要飲食清淡，禁食辛辣、刺激食物。
維生素AD和維生素D3能一起吃嗎
一般來說，不建議維生素AD和維生素D3同時服用，因為大家知道，維生素AD是一個合成制劑，常用的就是伊可新，分兩種，一種就是1歲以下的，還有一種是1歲以上的，可以根據(jù)孩子的年齡選擇，究竟是服哪一種，但是維生素AD其中很重要的一個成分就是維生素D3。所以，一般如果這個孩子只是為了預(yù)防他佝僂病的發(fā)生，AD和維生素D3沒有必要一起吃，兩個中只吃一種就可以。如果要是孩子已經(jīng)查過在維生素D的缺乏中，相對來說缺的比較明顯，就是以D3為主，這時候就建議大家可以給他補(bǔ)充維生素D3。也就是對于這兩個維生素來說，實際上都含有維生素D的成分，如果要是同時吃的話，相對就容易出現(xiàn)超量，就相當(dāng)于在常規(guī)劑量的基礎(chǔ)上加倍。加倍以后，如果要是時間比較長，也有可能造成維生素D中毒的現(xiàn)象，也就是吃的太多，機(jī)體也吸收不了，造成了維生素D的中毒。所以在這里大家要注意，是預(yù)防疾病，用它的一個預(yù)防量就可以。如果這個孩子是很明顯的維生素D重度的缺乏，這時候還有其他的選擇，除了口服藥物以外，還可以選擇肌肉的注射，但是不管哪一種方式，都是有劑量要求的，不要超量服用。
02:52
手指頭脫皮是缺乏什么
手部脫皮是皮膚科的常見問題，常見的原因如下：一、營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏，如機(jī)體缺乏維生素A和B族維生素。二、接觸性皮炎，表現(xiàn)為手部瘙癢的同時，伴有紅色的丘疹，部分表皮可以脫落。三、手癬，癬菌感染導(dǎo)致的手癬，臨床表現(xiàn)為皮膚開裂、角化等。四、季節(jié)性的脫皮，常于季節(jié)交替時發(fā)作。
03:09
頭發(fā)容易油的原因
頭發(fā)容易油的原因：A、缺乏營養(yǎng)，如維生素b的缺乏，確診后可以多吃營養(yǎng)豐富的食物，或者是口服液進(jìn)行維生素和微量元素的補(bǔ)充。B、經(jīng)常熬夜可以導(dǎo)致內(nèi)分泌功能失調(diào)，會影響到整個的內(nèi)環(huán)境皮脂的分泌功能過于旺盛，從而會導(dǎo)致皮膚過于油膩。C、跟天氣有關(guān)，比如說南方普遍是空氣潮濕，尤其在梅雨季節(jié)，空氣濕度更大。D、飲食問題，吃燒烤、肥甘厚味、垃圾食品，這些飲食習(xí)慣不僅會造成高血脂、糖尿病、肥胖、胃腸病的高發(fā)，也會表現(xiàn)在頭發(fā)上。E、洗發(fā)水的問題。
寶寶驚跳反射太頻繁怎么回事
寶寶驚跳反射太過于頻繁，可能就是缺乏維生素D。缺乏維生素D的寶寶。可能會出現(xiàn)佝僂病，這種類型的寶寶，平時睡覺的時候特別容易驚醒，而且伴隨著有多汗和枕禿的問題。需要及時給寶寶補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)，另外就是要帶寶寶多參加些戶外的活動，可以增強(qiáng)寶寶的身體抵抗力，寶寶如果有腦損傷綜合癥，也會出現(xiàn)驚跳反射太過于頻繁的現(xiàn)象，同時伴隨著有哺乳困難和哭鬧煩躁的問題。寶媽在懷孕的時候，如果有妊高癥和糖尿病寶寶出生的時候，就有可能會出現(xiàn)這種問題，所以寶媽在懷孕的時候就要及時的做些干預(yù)治療。
