肘關(guān)節(jié)外翻13年仍存在矯正可能，具體需根據(jù)關(guān)節(jié)畸形程度、軟組織代償能力及骨骼發(fā)育狀態(tài)綜合評(píng)估。矯正方式主要包括康復(fù)訓(xùn)練、支具固定、截骨手術(shù)三類干預(yù)措施。

康復(fù)訓(xùn)練適用于輕度外翻且關(guān)節(jié)活動(dòng)度良好的情況，通過強(qiáng)化前臂旋后肌群和肘關(guān)節(jié)穩(wěn)定性訓(xùn)練，部分患者可獲得功能改善。需在康復(fù)治療師指導(dǎo)下進(jìn)行為期3-6個(gè)月的針對(duì)性鍛煉，重點(diǎn)改善尺神經(jīng)牽拉癥狀和關(guān)節(jié)對(duì)位關(guān)系。

支具矯正多用于生長(zhǎng)發(fā)育期青少年，利用可調(diào)節(jié)鉸鏈支具施加漸進(jìn)性應(yīng)力，每年可糾正5-10度外翻角。需每日佩戴20小時(shí)以上并定期復(fù)查X線，防止出現(xiàn)皮膚壓迫或神經(jīng)損傷等并發(fā)癥。成年患者因骨骼已閉合，支具效果有限。

截骨矯形手術(shù)是嚴(yán)重畸形的主要解決方案，通過肱骨遠(yuǎn)端楔形截骨配合內(nèi)固定，單次手術(shù)可糾正20-30度外翻。術(shù)后需石膏固定4-6周，繼以漸進(jìn)性關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練。手術(shù)時(shí)機(jī)選擇需評(píng)估肘關(guān)節(jié)退變程度，若已出現(xiàn)嚴(yán)重骨關(guān)節(jié)炎則需考慮關(guān)節(jié)置換。

無論采用何種方式，矯正后均需持續(xù)進(jìn)行握力訓(xùn)練和關(guān)節(jié)活動(dòng)度維持。神經(jīng)電生理監(jiān)測(cè)可評(píng)估尺神經(jīng)功能狀態(tài)，肌力訓(xùn)練應(yīng)避免過度負(fù)荷導(dǎo)致肱骨內(nèi)上髁炎復(fù)發(fā)。夜間使用伸直位支具有助于防止屈曲攣縮。

長(zhǎng)期外翻患者需定期檢查肘關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，提攜角大于15度可能加速尺骨鷹嘴磨損。合并肘管綜合征者應(yīng)優(yōu)先處理神經(jīng)卡壓?jiǎn)栴}，矯正手術(shù)需同期進(jìn)行尺神經(jīng)前移。術(shù)后康復(fù)期需監(jiān)控異位骨化風(fēng)險(xiǎn)。

建議患者盡早就診骨科進(jìn)行三維CT重建和動(dòng)態(tài)關(guān)節(jié)造影評(píng)估，根據(jù)檢查結(jié)果制定個(gè)性化矯正方案。日常生活中應(yīng)避免提重物等單側(cè)負(fù)荷動(dòng)作，游泳等非負(fù)重運(yùn)動(dòng)有助于維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度。營(yíng)養(yǎng)方面需保證鈣和維生素D攝入，體重控制可降低關(guān)節(jié)負(fù)荷。矯正過程中出現(xiàn)手指麻木或疼痛加劇需立即復(fù)診。