肩周炎可以用艾灸的方法治療嗎
肩周炎可以用艾灸的方法治療。艾灸通過溫?zé)岽碳ご龠M(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣和炎癥反應(yīng),對(duì)改善肩周炎引起的疼痛和活動(dòng)受限有一定幫助。
艾灸治療肩周炎主要通過艾條燃燒產(chǎn)生的熱量刺激穴位,如肩髃穴、肩髎穴等,能夠擴(kuò)張血管、加速代謝廢物清除,減輕軟組織粘連。對(duì)于早期肩周炎患者,艾灸可延緩病情進(jìn)展,配合康復(fù)鍛煉效果更佳。若肩周炎已發(fā)展為關(guān)節(jié)囊嚴(yán)重粘連或合并鈣化性肌腱炎,單純艾灸可能無法完全緩解癥狀,需結(jié)合超聲波治療或關(guān)節(jié)腔注射等醫(yī)療干預(yù)。
部分患者艾灸后可能出現(xiàn)皮膚灼傷或過敏反應(yīng),需控制艾條與皮膚的距離。糖尿病患者、皮膚感覺異常者應(yīng)謹(jǐn)慎使用艾灸,避免低溫燙傷。急性期肩周炎伴明顯紅腫熱痛時(shí)不宜艾灸,可能加重炎癥反應(yīng)。
肩周炎患者日常應(yīng)注意避免提重物或過度使用患側(cè)手臂,睡眠時(shí)保持肩部保暖。可進(jìn)行鐘擺運(yùn)動(dòng)、爬墻訓(xùn)練等康復(fù)鍛煉,每次15-20分鐘,每日2-3次。飲食上適量補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì),如牛奶、深海魚等,有助于改善骨骼肌肉健康。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)夜間痛醒,建議及時(shí)至骨科或康復(fù)科就診,必要時(shí)進(jìn)行MRI檢查明確肩袖損傷情況。




